Salad dưa chuột mát mẻ này với thì là nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị. Nó đòi hỏi ít nhất 2 giờ trong tủ lạnh cho hương vị đầy đủ nhất, vì vậy hãy lên kế hoạch trước!
Thành phần
4 dưa chuột lớn, cắt lát
1 củ hành, cắt lát mỏng
1 muỗng canh cỏ dại khô
1 chén đường trắng
cốc giấm trắng
cốc nước
1 muỗng cà phê muối (tùy chọn)
Hướng
Kết hợp dưa chuột, hành tây và thì là trong một bát phục vụ lớn.
Kết hợp đường, giấm, nước và muối trong một bát vừa; Khuấy cho đến khi đường tan.
Đổ hỗn hợp giấm lên hỗn hợp dưa chuột. Đậy bát và làm lạnh trong ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ
Lời khuyên
Món ăn này càng lâu trong tủ lạnh, nó càng ngon.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 120 | Calo |
| 0g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 120 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 295mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 241mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là yêu thích của chồng tôi! Chưa bao giờ còn lại bất cứ lúc nào tôi đã làm được! Có thể được thực hiện trước thời hạn và sau đó rời đi trong vài giờ để sau đó nghiền thành bùn. Thời gian chuẩn...
Trà mâm xôi này bao gồm giấm táo với người mẹ, đã được chứng minh là có rất nhiều lợi ích sức khỏe! Bạn có thể uống trà ấm này vào mùa đông hoặc đá vào mùa hè. Bạn có thể cần phải làm việc với toàn...
Một đồ uống bữa tiệc đơn giản cho trẻ em! Dễ dàng nhân lên. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Tổng thời gian: 1 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần .2849999642372 CUP LEMON-LIME có hương vị...
Làm cho trái cây nhiệt đới trộn trước và trộn khi sẵn sàng phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 3 Chúng tôi uống rất nhiều sinh tố trong nhà, và chuẩn bị các thành...
Điều này là nhanh chóng và dễ dàng và tốt !!! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 (4 ounce) Ăn uống Thành phần 1 (12 ounce chất lỏng) có thể đông lạnh nước...