Đây là một sô cô la nóng miễn phí, ngon miệng, dễ làm và nếm giống như sô cô la nóng truyền thống. Tôi đã sử dụng hỗn hợp sữa dừa-almond cho hương vị dừa, nhưng bạn chắc chắn có thể sử dụng bất kỳ loại sữa không sữa nào.
Thành phần
1 chén hỗn hợp sữa bằng nhiều dừa
2 muỗng canh bột ca cao không đường
1 muỗng cà phê xi -rô cây phong
1 muỗng canh đường nâu
1 chiết xuất vani giật gân
1 nhúm muối
Hướng
Khuấy hỗn hợp sữa dừa-almond, bột ca cao, xi-rô cây thích, đường nâu, chiết xuất vani và muối với nhau trong một cái chảo trên lửa vừa; Khuấy bằng máy đánh trứng để hòa tan chất rắn trong khi hỗn hợp nóng đến nhiệt độ mong muốn của bạn.
Lời khuyên
Ghi chú của Cook:
Đối với một thức uống thậm chí ngọt hơn, hãy tăng lượng đường nâu lên 2 muỗng canh.
Đối với một loại đồ uống dày hơn, kem, thêm một loạt các loại kem không có sữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 184 | Calo |
| 6g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 184 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Natri 324mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 215mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một sinh tố sữa chua Banana-Avocado thịnh soạn, khỏe mạnh, siêu nhân với sự tăng cường tinh thần. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần 1 cốc sữa chua Hy Lạp không...
Đây là thức uống quốc tế hoàn hảo - rất khô và rất mịn. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Tổng thời gian: 2 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 ounce chất lỏng Gin chất lỏng ounce khô...
Thật tuyệt, nhẹ, sảng khoái và hoàn hảo cho những ngày hè nóng nực ... trang trí với những lát dưa hấu nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail...
Đồ uống mịn màng, ngọt ngào và rối rắm cổ điển được trang điểm cho mùa hè! Phục vụ: 4 Năng suất: 4 loại cocktail Thành phần 2 cốc hỗn hợp chua ngọt 4 cốc nước giải khát có hương vị chanh chanh 1 cốc...
Một Bulldog Colorado là một loại cocktail vodka được làm bằng rượu mùi cà phê, cola, và một loạt kem mát. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 ly 16 ounce Thành...