Một người yêu thích thực phẩm công bằng!
Thành phần
1 tứ thạch dầu canola để chiên
1 (20 ounce) Gói bánh sandwich sô cô la với chất làm đầy creme
2 chén hỗn hợp bánh kếp khô
1 ly nước
Cup bánh kẹo 'cho bụi
Hướng
Đun nóng dầu trong bộ lọc sâu đến 375 độ F (190 độ C). Trộn hỗn hợp bánh kếp với nước theo hướng dẫn gói.
Khi dầu tăng nhiệt độ, nhúng 4 hoặc 5 bánh quy cùng một lúc vào bột, và chiên trong dầu nóng, quay một lần, cho đến khi vàng nâu. Hủy bỏ từ dầu bằng kẹp, và để ráo nước trên khăn giấy. Rắc bánh quy chiên với đường của bánh kẹo và phục vụ.
Lưu ý của biên tập viên
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 230 | Calo |
| 10g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 230 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Natri 329mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 67mg | 5% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 74mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Không cần nướng. Kinda giống như bánh brownies mà không có lò! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 hình vuông Thành phần cốc bơ cốc đường nâu 2 muỗng canh...
Sử dụng không có bột nên nó là hoàn hảo nếu bạn bị dị ứng hoặc cho Lễ Vượt qua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 12...
Bánh quy bột yến mạch cay với zip Tangy của bơ sữa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá Thành phần Bơ, làm...
Công thức bánh pudding sô cô la ngon nhất của mẹ tôi, được làm bằng bột ngô và ca cao. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4...
Đây là một chiếc bánh một bát. Bạn có thể thay thế sữa chua cho bơ sữa - Trộn 1 cốc sữa với 1 muỗng canh giấm hoặc nước chanh và để đứng trong 10 phút. Sương giá với kem cà phê. Phục vụ: 12 Năng...