Thật tuyệt! Hãy chắc chắn để phủ lên nó với kem tươi để làm cho nó thậm chí còn tốt hơn.
Thành phần
3 ounces Semisweet Chocolate, băm nhỏ
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê bột ca cao không đường
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc sữa, chia
3 cốc băng
Hướng
Sô cô la lò vi sóng trong một cái bát nhỏ an toàn, khuấy cứ sau 30 giây cho đến khi tan chảy, 5 đến 7 phút. Khuấy trong đường, bột ca cao và chiết xuất vani cho đến khi trộn. Đánh trứng trong 1/2 cốc sữa cho đến khi kết hợp; Đặt sang một bên để làm mát, khoảng 5 phút.
Đổ hỗn hợp sô cô la, sữa còn lại và đá vào máy xay sinh tố; Trộn trên tốc độ cao cho đến khi hỗn hợp là kem, khoảng 1 đến 3 phút.
Ghi chú của Cook:
Nhiều sữa và nước đá có thể được thêm vào nếu cần.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
180 | Calo |
9g | Mập |
23g | Carbs |
5g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 180 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 9g | 11% |
Chất béo bão hòa 5g | 25% |
Cholesterol 7mg | 2% |
Natri 38mg | 2% |
Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 21g | |
Protein 5g | |
Vitamin C 0mg | 1% |
Canxi 108mg | số 8% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 153mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức trà gia vị này đã được truyền lại từ bà cố của tôi và vẫn là một yêu thích của gia đình. Những ngày lễ chính thức bắt đầu với những bài hát mừng Giáng sinh và trà gia vị nóng bỏng thoải mái...
Vampiros Mexicanos là một loại cocktail Mexico thực sự! Đồ uống này kết hợp, trong một ly, món ngon nhất của Mexico: Tequila và Sangrita (Tequila Chaser yêu thích của Mexico). Đừng tìm rượu tequila...
Tôi đã phục vụ công thức Punch Orange Punch này tại nhiều vòi hoa sen và nó luôn luôn là một hit! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 15 Năng suất: 15 phần ăn Thành phần 1 lít...