Đây là một cách dễ dàng để gia vị hỗn hợp sô cô la nóng thường xuyên. Thêm nhiều hoặc ít hơn mỗi thành phần, tùy thuộc vào hương vị. Phục vụ với kẹo dẻo hoặc kem đánh bông và thưởng thức.
Thành phần
3 muỗng canh sô cô la nóng ngay lập tức
1 muỗng canh xi -rô sô cô la
Teaspoon Ground Cinnamon
1 pinch ớt
Cốc sữa
cốc nước sôi
Hướng
Trong một cốc lớn, trộn hỗn hợp sô cô la nóng, xi -rô sô cô la, quế và bột ớt. Đổ sữa. Thêm nước sôi và khuấy.nn
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 92 | Calo |
| 1g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 92 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 85mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 60mg | 5% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 164mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Cân bằng với màu cam và một chút gia vị, cú đấm này chuyển tiếp bằng rượu whisky mà không bị áp đảo. Đối với một phiên bản không cồn, hãy bỏ qua rượu whisky và thêm một tiếng soda câu lạc bộ lớn hơn...
Giao hàng đặc biệt! Cocktail Airmail này được làm bằng sự kết hợp của rượu rum, nước cốt chanh, xi -rô mật ong và rượu sâm banh cũng sảng khoái như tinh vi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian...
Tôi thích làm rượu nghiền với rượu vang trắng vì tôi nghĩ nó mang lại hương vị mịn màng hơn. Công thức này có một chút rượu rum được thêm vào cuối cùng cho một chút đá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Đồ uống tuyệt vời nếu bạn bị lạnh. Chồng tôi thường sản xuất kombucha ở nhà và để có nó trong một đứa trẻ nóng bỏng thật tuyệt vời! Đây là công thức Kombucha Toddy đầu tiên từng được thực hiện. Tôi...
Yêu trà Chai nhưng không phải là carbs hay sữa trong đó? Hãy thử phiên bản Paleo và low-carb tuyệt vời này với nước cốt dừa, ngọt nhẹ bằng mật ong và dừa vụn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...