Món tráng miệng

Hạt điều dễ dàng dễ dàng

Thời gian nấu: 50
Phần: 12

Công thức này rất nhanh và dễ dàng, bạn sẽ không tin rằng nó ngon như thế nào!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
30 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • 1 muỗng bơ, mềm

  • 1 chén đường trắng

  • Cup Light Corn Syrup (như Karo)

  • 1 cốc hạt điều

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 1 muỗng cà phê baking soda

Hướng

  1. Trải bơ lên ​​một tấm nướng.

  2. Kết hợp đường và xi-rô ngô với nhau trong một bát an toàn vi sóng; Đun nóng trong lò vi sóng trong 3 phút rưỡi. Thêm hạt điều và nhiệt trong lò vi sóng thêm 3 phút rưỡi nữa. Khuấy chiết xuất vani vào hỗn hợp hạt điều và nhiệt trong lò vi sóng trong 1 3/4 phút.

  3. Khuấy baking soda vào hỗn hợp hạt điều và nhanh chóng đổ vào tấm nướng đã chuẩn bị. Làm mát giòn đến nhiệt độ phòng và vỡ thành từng mảnh.

Ghi chú của Cook:

Tôi sử dụng một bát đo 8 cup với vòi rót để làm nóng hỗn hợp xi-rô-cashew.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

227 Calo
10g Mập
34g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 227
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 2g 12%
Cholesterol 3mg 1%
Natri 248mg 11%
Tổng số carbohydrate 34g 12%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 21g
Protein 3G
Canxi 11mg 1%
Sắt 1mg 7%
Kali 114mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Lemon Cheesecake Mousse

Kem, dày và mousse rối. Mousse này là một niềm vui cho những dịp đặc biệt và các món tráng miệng cá nhân. Điều này có thể được tạo ra trước 2 ngày trước khi phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời...

Dì Marys Bánh thỏ ngon

Bánh này là tuyệt vời để làm trong các chảo nhân vật như ông già Noel, chảo xe lửa hoặc khuôn thỏ. Frosting Buttercream là tuyệt vời nhưng bạn có thể sử dụng các băng giá khác nếu muốn. Tô màu phủ...

Raspberry Crumble Bars

Buttery, lớp vỏ phong phú và trám mâm xôi đứng đầu với vụn kiểu châu Âu. Thế giới cũ ngon lành! Những thanh này đơn giản và thú vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55...

Bánh bơ gooey tôi

Đây là một chiếc bánh rất phong phú, nhưng mmmmmmmm rất tốt. Ăn sữa hoặc cà phê ngon nhất. Bạn cũng có thể làm cho nó một chiếc bánh bơ sô cô la nếu muốn. Chỉ cần sử dụng một hỗn hợp bánh sô cô la...

Bánh quy bơ fudge

Là một fan hâm mộ lớn của bơ cookie, đây dường như là một giải pháp (không hoàn toàn) cho thói quen ăn muỗng từ bình. Bây giờ ở một hình thức vững chắc, nó thậm chí còn gây nghiện nhiều hơn! Thời...