Bánh ngắn dâu dễ dàng này là hoàn hảo cho một món tráng miệng nhanh chóng. Nếu bạn yêu thích dâu tây và bánh ngắn, công thức này là dành cho bạn!
Thành phần
1 quả dâu tây tươi, cắt lát
cốc đường trắng
1 (12 ounce) Gói bánh tráng miệng bánh xốp chuẩn bị
1 (7 ounce) có thể đánh kem, hoặc nếm thử
Hướng
Đặt dâu tây vào một cái bát; Thêm đường và khuấy vào áo khoác. Đậy nắp và làm lạnh cho đến khi đường hòa tan, khoảng 15 phút.
Đặt 1 cốc tráng miệng vào mỗi bát phục vụ và mịn với dâu tây. Trên cùng với kem đánh bông.
Mẹo công thức
Topping có thể được sử dụng thay cho kem đánh bông nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
311 | Calo |
9g | Mập |
55g | Carbs |
5g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 311 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 9g | 12% |
Chất béo bão hòa 5g | 25% |
Cholesterol 82mg | 27% |
Natri 180mg | số 8% |
Tổng số carbohydrate 55g | 20% |
Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
Tổng số đường 37g | |
Protein 5g | |
Vitamin C 60mg | 301% |
Canxi 89mg | 7% |
Sắt 2mg | 11% |
Kali 260mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn có thể làm cho chiếc bánh ngon này thấp hơn chất béo bằng cách sử dụng 1/2 cốc bơ, 1/2 cốc táo, kem chua không béo và máy đánh trứng. Phục vụ: 14 Năng suất: Ống 1 đến 10 - inch Thành phần 1 cốc...
Phiên bản lành mạnh hơn của bánh quy sô cô la gốc vẫn còn dai và đầy hương vị. Tôi đã tự mình đưa ra công thức này để tôi có thể cảm thấy ít tội lỗi hơn về việc ăn vặt món ngọt yêu thích của tôi...
Những chiếc bánh quy sô cô la thuần chay này ẩm và ngon. Bạn sẽ thích công thức này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12...
Dưa và cải xoong làm món salad tráng miệng mùa hè tuyệt vời. Nếu bạn không thể tìm thấy bất kỳ cải xoong nào, hãy thử một ít bạc hà tươi thay thế. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút...