Dễ dàng thuần chay sô cô la nóng để giữ ấm cho bạn trong mùa đông!
![](/img/14145/4614612-065fe1d73da2447197dedd422af4402e.jpg)
Thành phần
1 ly nước
cốc đường trắng
cốc bột ca cao không đường
3 cốc sữa đậu nành
Hướng
Đun nước, đường và ca cao để đun sôi trong một cái chảo nhỏ. Đổ sữa đậu nành và khuấy cho đến khi kết hợp và nóng qua, khoảng 3 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
159 | Calo |
4g | Mập |
27g | Carbs |
7g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 159 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 4g | 5% |
Chất béo bão hòa 1g | 4% |
Natri 96mg | 4% |
Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
Tổng số đường 20g | |
Protein 7g | |
Canxi 54mg | 4% |
Sắt 2mg | 11% |
Kali 298mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
![Sô cô la nóng nhanh Sô cô la nóng nhanh](/img/14168/1080716-213452f50dda42ebb2821b2f594fe62f.jpg)
Phục vụ với Jumbo Marshmallows. Rưới một ít sô cô la và caramel lên trên kẹo dẻo và thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần...
![Dalgona cocktail Dalgona cocktail](/img/38996/7947023-f7b4e03f4a67445fbc078be143170164.jpg)
Nếu bạn chưa từng nghe về xu hướng mới nhất trong thế giới cà phê, thì đó là cà phê Dalgona và bạn có thể đưa nó lên một mức độ bằng cách biến nó thành một loại cocktail. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
![Rượu vang dễ nghiền Rượu vang dễ nghiền](/img/26840/9433916-0fd6a4cd671f419a9d36e078b312014d.jpg)
Công thức rượu nghiền này không thể dễ làm hơn. Đừng bận tâm với rượu vang đắt tiền - một màu đỏ giá rẻ sẽ hoạt động đẹp và không ai biết sự khác biệt! Bắt đầu với một ít đường, sau đó thêm nhiều hơn...
![Tiếng Nga trắng ấm áp Tiếng Nga trắng ấm áp](/img/30996/Warm-White-Russian-b461a226d9594bfb9730c0a63aa8489f.jpg)
Bí quyết cho một ly cocktail tráng miệng mùa đông, mơ mộng, siêu dễ dàng là gì? Nhiệt độ! Đoàn riff phong phú này trên người Nga trắng băng giá thường có một java táo bạo và một sự khởi động từ cà...
![Raspberry truyền rượu vodka Raspberry truyền rượu vodka](/img/35413/4479660-8f8a5673d3cf481c96cea1f14a20ccd3.jpg)
Vodka hương vị mâm xôi ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 ngày Tổng thời gian: 5 ngày 15 phút Phục vụ: 200 Năng suất: 200 calo Thành phần 2 gallon vodka 6 (12 ounce) Gói quả mâm...