Hãy tưởng tượng những pops trái cây làm mát ngày của bạn.
Thành phần
2 cốc dưa hấu hạt giống hình khối
2 cốc dưa đỏ khối
2 cốc mật ong khối
1 chén quả mâm xôi đông lạnh, tan băng
1 cốc dâu tây đông lạnh, tan băng
cốc đường trắng
1 muỗng nước chanh
Hướng
Trộn dưa hấu, dưa đỏ, mật ong, quả mâm xôi, dâu tây, đường và nước chanh trong máy xay cho đến khi mịn.
Đổ nước ép trái cây trộn vào khuôn và phủ bằng giấy nhôm; Chọc một cây gậy vào trung tâm. Lưu trữ trong tủ đông cho đến khi đóng băng qua, khoảng 4 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 44 | Calo |
| 0g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 44 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 23mg | 117% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 179mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Light, Fluffy Lemon Chiffon Pie. Công thức này cũng tốt bằng cách sử dụng nước cốt chanh. Trang trí mỗi lát với kem đánh ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 2...
Một lớp hồ đào, đứng đầu với phô mai kem và topping đánh bông, được phủ lên trên với bánh pudding vani-Chocolate để làm món tráng miệng sô cô la này! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Kẹo dừa nhai được làm chỉ bằng sữa, đường, dừa và vani. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá Thành phần 1 cốc...
Đây là một chiếc bánh ngon với hương vị chuối phong phú. Các mảnh vụn được nướng trên. Phục vụ: 12 Năng suất: Bánh vuông 1 đến 8 inch Thành phần Bơ, làm mềm cốc đường nâu đóng gói 2 quả trứng 1 cốc...
Bà tôi thường làm cho tôi chiếc bánh này khi tôi còn là một thanh niên. Đó là chiếc bánh ngon nhất bạn từng nếm thử! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng...