Không ai sẽ tin rằng đậu thận được sử dụng trong chiếc bánh ẩm ngon này. Ấn tượng khách của bạn với chiếc bánh ngon lành này!
Thành phần
1 muỗng cà phê bơ
cốc đường trắng
10 quả mâm xôi tươi
1 (15 ounce) có thể đậu đỏ sẫm
1 cốc bữa ăn hạnh nhân
3 quả trứng
Cốc bơ không ướp muối, tan chảy
Teaspoon mâm xôi chiết xuất
Teaspoon chiết xuất hạnh nhân
cốc đường trắng
4 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ chảo lò xo 9 inch với 1 muỗng cà phê bơ. Rắc 1/2 chén đường quanh đáy của chảo.
Đặt quả mâm xôi trong một lưới lọc mịn đặt trên một cái bát; Nhấn và cạo bằng một cái muỗng để vắt nước trái cây. Loại bỏ hạt và da.
Kết hợp nước mâm xôi, đậu thận, bữa ăn hạnh nhân, trứng, 1/2 cốc bơ tan chảy, chiết xuất mâm xôi và chiết xuất hạnh nhân trong một bộ xử lý thực phẩm; xử lý cho đến khi trơn tru.
Đổ hỗn hợp đậu thận vào một bát lớn. Trộn trong 3/4 chén đường, bột nở và muối cho đến khi trộn. Đổ vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một con dao chèn vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 40 phút. Chạy một con dao sắc xung quanh các cạnh của bánh; Làm mát trong chảo trong 10 đến 15 phút. Hủy bỏ vòng và chuyển bánh vào một đĩa phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 382 | Calo |
| 21g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 382 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 102mg | 34% |
| Natri 539mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 166mg | 13% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 36mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Zeppole là những chiếc bánh rán Ý được làm bằng pho mát Ricotta được phục vụ theo truyền thống trong túi giấy với nhiều đường của bánh kẹo tại các lễ hội hoặc lễ hội của Ý. Thời gian chuẩn bị: 15...
Đây có lẽ là công thức bánh yêu thích của tôi mọi thời đại. Ánh sáng, ngon, và phong phú, không dễ làm như vậy. Trang trí với trái cây tươi hoặc xoáy sô cô la. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu...
Mango matcha Chia Hạt giống Pudding là một món ăn siêu ngon và siêu lành mạnh có thể ăn như một bữa sáng nhẹ hoặc đồ ăn nhẹ! Trang trí với một số mảnh dừa không đường nếu muốn. Thời gian chuẩn bị...
Nếu bạn đã từng có một phát rượu whisky Ailen và kem Ailen rơi xuống một ly Guinness, thì nó ở dạng tráng miệng. Cupcake tốt nhất từ trước đến nay. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Món tráng miệng làm giàu trứng ngon này theo phong cách của một chiếc bánh Tres Leches truyền thống là hoàn hảo cho các ngày lễ. Phục vụ đứng đầu với kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...