Vì vậy, suy đồi nhưng rất đơn giản, bạn sẽ nói 'bột mì !?' Khi bạn để dung nham ngọt ngào này chảy.
Thành phần
8 ounce sô cô la đắng 70%, băm nhỏ
12 muỗng bơ lạnh không ướp muối, cắt thành khối
4 quả trứng lớn
cốc đường hạt
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F. Điều chỉnh giá đỡ ở giữa lò. Bơ sáu Ramekins 4 ounce.
Đặt sô cô la và bơ vào một bát kim loại hoặc thủy tinh trên nước chỉ sôi. Thỉnh thoảng khuấy cho đến khi tan chảy. Hủy bỏ từ nhiệt.
Đặt trứng, đường và muối vào bát của máy trộn. Đánh đòn ở tốc độ trung bình cao cho đến khi ánh sáng và mịn, khoảng 5 phút. Giảm tốc độ xuống thấp và thêm sô cô la; Trộn cho đến khi kết hợp. Muỗng vào ramekins đã chuẩn bị và đặt trên một tấm nướng.
Nướng trong khoảng 10 phút hoặc cho đến khi các cạnh được đặt nhưng trung tâm không bị đánh giá thấp. Để nguội 3 phút trước khi phục vụ.
Lời khuyên
Để biết thêm ý tưởng công thức và lâu đài Ste. Các cặp Michelle Bấm vào đây .
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 525 | Calo |
| 39g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 525 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 39g | 50% |
| Chất béo bão hòa 23g | 117% |
| Cholesterol 187mg | 62% |
| Natri 100mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 34g | |
| Protein 7g | |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 195mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một bổ sung đầy màu sắc cho món nướng Giáng sinh của bạn. Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần 1 cốc bơ 1 cốc đường nâu đóng gói 1 lòng đỏ trứng 2 cốc bột mì đa dụng cốc anh đào kẹo, giảm một nửa...
Chiếc bánh Peach-berry này là một cách tuyệt vời để sử dụng hết những quả đào tươi đang chín quá nhanh. Các loại quả mọng thêm một gợi ý về màu chua cho những quả đào ngọt ngào. Thật dễ dàng để làm...
Bánh mì bí ngô ngon, ẩm và rối. Tốt cho hộp ăn trưa và đồ ăn nhẹ bất cứ lúc nào! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 14 Thành phần 2 cốc bột mì đa...
Mỗi đứa trẻ trong khu phố đã yêu cầu công thức này cho mẹ của chúng. Tôi đã không tìm thấy một công thức so sánh! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 6 phút Thời gian bổ sung: 24 phút Tổng thời...
Đây là một kỳ nghỉ yêu thích của gia đình tôi đã tạo ra từ một biến thể của công thức trên nhãn phô mai kem. Siêu đơn giản và siêu ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời...