Cookie thịnh soạn với yến mạch, dừa và bột mì. Tuyệt vời cho một bữa ăn nhẹ.
![](/img/20102/203529-650dd466598a46339944845ef1795c81.jpg)
Thành phần
1 cốc rút ngắn
1 chén đường trắng
1 chén đường nâu
2 quả trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
thìa muối
2 cốc roll yến mạch
2 cốc ngũ cốc vảy lúa mì nguyên chất
1 chén dừa bong tróc
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ tấm bánh quy.
Trong một bát lớn, kem cùng nhau, đường trắng và đường nâu cho đến khi mịn. Đánh trong trứng mỗi lần, sau đó khuấy trong vani. Kết hợp bột nở, baking soda và yến mạch; Khuấy vào hỗn hợp đường. Gấp trong ngũ cốc lúa mì, và dừa. Thả bột bằng Teaspoonfuls lên các tờ cookie đã chuẩn bị. Làm phẳng nhẹ với một cái nĩa.
Nướng trong 10 đến 12 phút trong lò nướng nóng sẵn, hoặc cho đến khi màu nâu nhạt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
124 | Calo |
7g | Mập |
15g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
Calo 124 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 7g | 9% |
Chất béo bão hòa 2g | 11% |
Cholesterol 10mg | 3% |
Natri 95mg | 4% |
Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 11g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 0mg | 2% |
Canxi 11mg | 1% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
![Oreo scotchies yến mạch Oreo scotchies yến mạch](/img/34847/4498408-95225c237a1b4645af34a948cae1c95e.jpg)
Scotchies yến mạch truyền thống được nhồi với bánh quy bánh sandwich sô cô la trong công thức bánh quy ăn bánh quy này mà mọi người sẽ yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 14 phút Thời...
![Nhật ký marshmallow Nhật ký marshmallow](/img/22299/7536323-11ca93a9a2f84ffa95d5815a4730287f.jpg)
Công thức này sử dụng kẹo dẻo màu, Crumbs cracker Graham, sữa đặc, các loại hạt và anh đào. Chúng tôi bao gồm các phép đo của riêng chúng tôi nhưng bạn có thể thay đổi chúng nếu bạn thích. Định hình...
![Thanh cookie bảy lớp Thanh cookie bảy lớp](/img/12941/4674142-seven-layer-magic-cookie-bars-Chef-V-4x3-1-250662e5b6334400be24918cb8c0921a.jpg)
Những chiếc bánh quy 7 lớp này với sô cô la, dừa, chip butterscotch và các loại hạt băm nhỏ rất dễ làm, dễ chia sẻ và chắc chắn sẽ thỏa mãn chiếc răng ngọt ngào của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
![Cookie cho con bú chowy đôi cho con bú Cookie cho con bú chowy đôi cho con bú](/img/34460/6963949-e6fab1e0fe7c40a6a80b4be6f9310dce.jpg)
Đây là công thức cookie cho con bú tốt nhất mà tôi đã thử. Nó nhai và sô cô la, và nó không tiết kiệm các thành phần cho con bú quan trọng: bột yến mạch, men của nhà sản xuất bia, lanh và quả óc chó...