Một công thức chiên chuối chiên giòn dễ dàng, ngon miệng. Thả bột bằng muỗng để tạo thành các quả bóng.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh bột nở
thìa muối
4 chuối rất chín
cốc đường trắng
1 muỗng canh chiết xuất vani
1 muỗng cà phê quế xay
2 cốc dầu để chiên, hoặc khi cần thiết
1 muỗng canh bánh kẹo 'đường
Hướng
Kết hợp bột mì, bột nở và muối trong một cái bát. Mash chuối, đường, chiết xuất vani và quế cùng nhau trong một bát riêng. Khuấy hỗn hợp bột vào hỗn hợp chuối cho đến khi bột được trộn đều.
Đổ 2 inch dầu vào nồi nặng và nóng trên lửa vừa.
Làm việc theo lô, thả bột bằng muỗng vào dầu nóng; Nấu cho đến khi màu nâu vàng nhạt, 2 đến 3 phút mỗi bên. Chuyển các quả bóng chuối vào một cái đĩa lót giấy để thoát nước và làm mát một chút. Bụi quả bóng chuối với đường của bánh kẹo.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 92 | Calo |
| 3g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 92 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 88mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 67mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Gia đình tôi yêu những điều này. Chúng có thể được phục vụ như một món khai vị hoặc một món ăn phụ. Chúng có thể được nhồi với xúc xích Ý thái lát, một miếng phô mai hoặc các món ăn nhỏ khác. Thời...
Đây là một công thức đơn giản và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần Pound thịt xông khói 1 muỗng cà phê...
Đây là một phiên bản thú vị của Nachos, sử dụng khoai tây chiên thay vì khoai tây chiên. Hàng năm tại bữa tiệc Ngày Thánh Patrick hàng năm của chúng tôi, đây là món khai vị đầu tiên đi! Thời gian...
Lễ hội tuyệt vời cho Halloween, các bữa tiệc theo chủ đề Harry Potter, hoặc bữa tiệc sinh nhật công chúa của con gái bạn! Sử dụng phủ sương và rắc bất kỳ loại màu nào bạn thích. Hàng tấn niềm vui để...
Thịt lợn rán cho đến khi giòn. Nêm muối hoặc gia vị Cajun ngay sau khi chiên để nó sẽ dính. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 11 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...