Món khai vị

Cracklins (bụng lợn chiên giòn)

Thời gian nấu: 11
Phần: 8

Thịt lợn rán cho đến khi giòn. Nêm muối hoặc gia vị Cajun ngay sau khi chiên để nó sẽ dính.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
6 phút
Tổng thời gian:
11 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 2 lít dầu để chiên, hoặc khi cần thiết

  • 1 pound thịt lợn, cắt thành hình vuông 1 inch

Hướng

  1. Đun nóng khoảng 4 inch dầu trong một cái nồi sâu hoặc nồi lớn đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Thịt lợn rốn hình vuông theo lô cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút. Để ráo nước trên khăn giấy.

  3. Đun nóng khoảng 4 inch dầu trong một cái nồi lớn khác đến 425 độ F (218 độ C).

  4. Thịt lợn rốn hình vuông theo đợt lần thứ hai cho đến khi da "bật", 30 giây đến 1 phút. Để ráo nước trên khăn giấy tươi.

Mẹo công thức

Chúng có thể được đặt trong tủ lạnh và hâm nóng trong lò ở 350 độ F (175 độ C) cho đến khi nóng.

Lưu ý của biên tập viên:

Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

488 Calo
52g Mập
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 488
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 52g 67%
Chất béo bão hòa 14g 69%
Cholesterol 41mg 14%
Natri 18mg 1%
Protein 5g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 3mg 0%
Iron 0mg 2%
Kali 105mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Kem Cheese Penguins

Chỉ cần tưởng tượng một màn hình dễ thương của chim cánh cụt, được làm bằng ô liu đen, cà rốt và phô mai kem! Bạn có thể thêm khăn quàng cổ và mũ bằng cách sử dụng dải ớt đỏ tươi, hoặc pimentos đóng...

Thịt xông khói bọc khói

Những khói thịt xông khói ngọt và mặn này là một món khai vị tiệc tùng nhanh chóng và dễ dàng. Phục vụ họ ngay từ lò nướng hoặc giữ ấm trong nồi nấu chậm cho đến khi trò chơi lớn bắt đầu. Lắp ráp...

Phô mai bia sành ăn

Công thức Phô mai bia hoàn hảo cho Ok / 10fest! Gouda hun khói thêm liên lạc hoàn hảo. Ăn với bánh quy mềm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 20 Năng...

Dễ dàng cuộn pizza

Ở đâu đó giữa một lát pizza và một nút tỏi, những chiếc bánh pizza này tạo nên một món khai vị tuyệt vời! Làm cho nó của riêng bạn bằng cách hoán đổi trong toppings pizza yêu thích của bạn. Ăn với...

Bánh cà rốt không nướng thanh năng lượng

Được làm bằng ngày Medjool, dứa và dừa, những thanh năng lượng hương vị bánh cà rốt này rất đơn giản để làm trong bộ xử lý thực phẩm của bạn. Trên cùng với dừa vụn bổ sung, trái cây khô hoặc nho khô...