Làm chiếc bánh này lên khi tủ đông của chúng tôi chết và tôi bị mắc kẹt với toàn bộ túi quả việt quất đông lạnh đã tan băng. Nó tương đối ít chất béo, đầy các chất dinh dưỡng từ quả việt quất, và là một tác phẩm thực sự khôn ngoan với cả gia đình. Phục vụ với nước sốt việt quất và một búp bê kem đánh bông.
Thành phần
3 cốc việt quất đông lạnh, tan băng, ráo nước
3 quả trứng lớn
1 cốc đường trắng
Chết dầu thực vật
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
3 cốc bột mì đa dụng
3 thìa cà phê bột nở
2 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
cốc sô cô la chip
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột chảo ống.
Xay nhuyễn quả việt quất trong một bộ xử lý thực phẩm cho đến khi mịn. Thêm trứng, đường, dầu và chiết xuất vani và trộn đều. Trộn trong bột, bột nở, baking soda, quế và muối. Khuấy trong sô cô la chip. Đổ vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 50 phút. Để nguội trong 10 phút, sau đó đảo ngược và lấy ra khỏi chảo. Làm mát hoàn toàn.
Ghi chú của Cook:
Tiết kiệm nước trái cây để làm tan chảy nước sốt, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 381 | Calo |
| 14g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 381 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 448mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 34g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 112mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Mềm mại, ngon miệng, dễ làm, và tốt cho bạn! Bánh quy tuyệt vời cho những người muốn cắt giảm bột tinh chế và lượng đường trắng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55...
Biến gạo của bạn các món ăn của bạn thành những cây nhỏ lễ hội cũng có hương vị cam và gia vị thú vị! Bạn có thể thêm bất kỳ loại trái cây khô nào bạn thích, hoặc các loại hạt, hoặc thậm chí là dừa...
Toffee tiếng Anh này có vị tuyệt vời và rất dễ làm. Chị tôi và tôi đã thực hiện ba đợt trong một giờ một năm cho Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Một chiếc bánh quy nhỏ ngọt ngào, vui vẻ sẽ nổi bật trên đĩa cookie của bạn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 60 Năng suất: 5 tá bánh quy Thành phần...
Tôi sử dụng bưởi hồng Ấn Độ. Phục vụ với kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày 4 giờ Tổng thời gian: 1 ngày 4 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...