Một sự thay đổi trên các loại gạo phổ biến Krispies với hỗn hợp bánh funfetti và ngũ cốc đá cuội trái cây!
Thành phần
cốc bơ
1 (16 ounce) gói marshmallows thu nhỏ
2 muỗng canh bourbon
1 muỗng cà phê muối
1 cốc hỗn hợp bánh với các bit kẹo (như Pillsbury funfetti)
5 cốc ngũ cốc gạo giòn (như gạo krispies), chia
2 cốc ngũ cốc ăn sáng có hương vị trái cây (như Post Fruity Pebble), chia
1 nhúm muối biển
Hướng
Dòng chảo bánh 9x13 inch với giấy da.
Làm tan chảy bơ trong một chậu lớn trên lửa vừa thấp, nấu ăn và khuấy cho đến khi bơ có màu nâu vàng và có mùi hạt dẻ, 3 đến 4 phút. Khuấy kẹo dẻo vào bơ nâu và nấu cho đến khi tan chảy, 2 đến 3 phút. Thêm bourbon và 1 muỗng cà phê muối; Khuấy cho đến khi kết hợp. Trộn trộn bánh vào hỗn hợp marshmallow cho đến khi hòa tan; Lấy nồi ra khỏi nhiệt.
-
Trộn 1/2 ngũ cốc gạo và 1/2 ngũ cốc có hương vị trái cây thành hỗn hợp marshmallow cho đến khi được phủ đều. Trộn ngũ cốc gạo còn lại và ngũ cốc có hương vị trái cây vào hỗn hợp marshmallow-cereal; Nhấn vào đĩa nướng đã chuẩn bị. Rắc muối biển lên trên.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 317 | Calo |
| 9g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 317 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 512mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 29mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cách tốt hơn so với bánh trứng bình thường. Sẽ biến mất trong vài giây. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh trứng Thành phần Nấu ăn 1...
Công thức keto creme brlee này là một món tráng miệng carb thấp thanh lịch là không có gluten, không đường và được làm chỉ với bốn thành phần! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời...
Bánh bánh dump-pinpple này rất dễ dàng và rất tốt. Phục vụ ấm áp với kem. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 bánh 9x13 inch Thành phần 1...
Những chiếc bánh quy kỳ nghỉ này là hoàn hảo cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Chúng tốt như một món ăn nhẹ hoặc món tráng miệng nhanh chóng. Đừng lo lắng, chúng không phải là những quả bóng bơ. Chúng...
Bánh bánh pudding ẩm ướt này đã được gia đình yêu thích trong hơn 50 năm. Nó làm một loại nước sốt ngon ở phía dưới. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 9...