Georgia Peanuts trộn với sô cô la sữa làm cho một sự rung chuyển tuyệt vời!
![](/img/19111/682862-1b7ddc90613a4274aa73a58d6bf72b98.jpg)
Thành phần
Cốc sữa
1 cốc bơ đậu phộng phủ sô cô la, sụp đổ
kem sô cô la
Hướng
Trong máy xay sinh tố, kết hợp sữa, cốc bơ đậu phộng và kem. Xay đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
362 | Calo |
19g | Mập |
43g | Carbs |
10g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
Calo 362 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 19g | 24% |
Chất béo bão hòa 10g | 51% |
Cholesterol 44mg | 15% |
Natri 179mg | số 8% |
Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 39g | |
Protein 10g | |
Vitamin C 1mg | 5% |
Canxi 264mg | 20% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 488mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
![Gin Rickey Gin Rickey](/img/20294/995590-fc0091f3bf7542d993f313afade0a76c.jpg)
Một thức uống thời tiết ấm áp cổ điển của rượu gin và seltzer khác biệt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần băng nứt 1 (1,5 chất lỏng ounce) Gin khô Jigger 1...
![Mẹ ấm sữa Mẹ ấm sữa](/img/15475/737104-c021f4dcf5994aeb851782982ff3133c.jpg)
Khi các chàng trai của tôi có một thời gian khó khăn để ngủ, tôi đã nghĩ ra loại sữa ấm này để giúp làm dịu chúng. Ngay cả bây giờ, nhiều năm sau khi họ bắt đầu uống nó, họ vẫn thích nó trong khi làm...
![Sô cô la nóng đông lạnh dễ dàng Sô cô la nóng đông lạnh dễ dàng](/img/14150/3668622-9b7d701d73af4f5e91889acbf38b27a7.jpg)
Thật tuyệt! Hãy chắc chắn để phủ lên nó với kem tươi để làm cho nó thậm chí còn tốt hơn. Thời gian chuẩn bị: 6 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 11 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
![Dâu tây ngon Dâu tây ngon](/img/20268/editedYummyStrawberryShake-846499f6e51b40bb9ebbe9fe4a2933a8.jpg)
Nếm ngon và ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 4 cốc dâu tây, Hulled 2 cốc đá 2 cốc sữa 4 cốc kem dâu tây 2 muỗng cà phê đường...
![Cosmos đào Cosmos đào](/img/25235/4578503-c61f2125f0ae4b868f728d7afe789bac.jpg)
Đây là bước ngoặt yêu thích của tôi trên một Martini cổ điển! Đào mang đến cho đồ uống một chút ngọt ngào của sự ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1...