Một phiên bản không có gluten của một lớp vụn đơn giản được làm bằng quả việt quất tươi hoặc đông lạnh và một chút chanh.
Thành phần
Bột nướng đa năng không chứa gluten
cốc kiều mạch bột
3 muỗng canh đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
Cup Bơ lạnh, Cubed
4 cốc việt quất
Cup Agave Nectar
2 muỗng canh bột ngô
1 muỗng nước chanh
1 muỗng cà phê vỏ chanh
Cốc cắt hạnh nhân
Hướng
Đánh bột với nhau tất cả các loại bột, bột kiều mạch, đường và quế xay. Cắt bơ bằng ngón tay của bạn cho đến khi hỗn hợp giống như những viên sỏi với một số khối bơ lớn còn lại. Đặt vụn đầu vào tủ đông trong khi bạn chuẩn bị các thành phần khác.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Kết hợp quả việt quất, agave, bột ngô, nước chanh và vỏ chanh trong một cái bát; trộn đều. Đổ vào một món gang. Thả các cụm của lớp vụn trên quả việt quất, cho phép một số không gian mở để thông hơi. Đầu với hạnh nhân thái lát.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi đỉnh bong bóng và có màu nâu nhạt, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 304 | Calo |
| 12g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 304 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 75mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 11mg | 55% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 152mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh pudding chuối này được làm bằng sữa bay hơi là công thức của bà tôi. Phiên bản này có lớp vỏ cookie. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Bánh cưới này phủ sương rất dễ dàng. Làm mỏng nó với một ít nước hơn để băng bánh, hoặc sử dụng ít hơn một chút để làm đồ trang trí. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 32...
Một món tráng miệng đơn giản và ngon miệng của bánh ngô làm bằng kem ngô và bột gạo đóng hộp. Phục vụ với Latik (sữa đông sữa dừa chiên) cho trải nghiệm người Philippines thực sự. Thời gian chuẩn...
Bánh pho mát Oreo này rất dễ chuẩn bị và một món tráng miệng tuyệt vời để mang đến cho bạn gặp nhau tiếp theo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời...
Bánh quy ngon, được làm trong một cái chảo. Hãy chắc chắn rằng yến mạch và bột nở của bạn không có gluten. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 48 Năng...