Bánh quy sô cô la ngọt không chứa gluten với bơ đậu phộng và yến mạch
Cookie không gluten. Bột hoàn toàn là đậu xanh, với một chút bột ngô. Hương vị và kết cấu tuyệt vời, như cookie tốt hơn hoặc sành ăn.
Thành phần
Bơ, làm mềm
1 cốc đường nâu đóng gói
1 quả trứng
cốc bơ đậu phộng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 chén bột đậu xanh
2 muỗng canh bột ngô
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
1 cốc sô cô la xắt nhỏ
cốc roll yến mạch
Cup xắt nhỏ đai ốc hỗn hợp, hoặc để nếm (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Hào phóng bôi trơn 2 tấm nướng.
Đánh bơ, đường nâu, trứng, bơ đậu phộng và chiết xuất vani với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn. Trộn bột đậu xanh, bột ngô, bột nở và muối trong một bát riêng; Thêm vào hỗn hợp bơ và trộn kỹ vào bột cookie. Gấp sô cô la, yến mạch và các loại hạt vào bột.
Chill bột trong tủ lạnh trong ít nhất 15 phút.
Cuộn bột cookie thành những quả bóng cỡ muỗng và sắp xếp trên các tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 10 đến 13 phút. Để cookie nguội trên giá nướng trong 2 đến 3 phút trước khi tháo ra giá dây để nguội hoàn toàn.
Ghi chú của Cook:
Bơ đậu phộng loại bỏ hương vị bột đậu xanh lạ. Một chút vani nữa cũng sẽ không làm tổn thương mọi thứ. Đây thực sự tốt!
Bánh quy phẳng với thìa sau khi nướng nếu quá phồng. Bột đậu xanh làm cho chúng bánh. Nếu được làm phẳng, chúng sẽ có kết cấu tiêu chuẩn hơn cho loại cookie này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 172 | Calo |
| 10g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 28 | |
| Calo 172 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 21mg | 7% |
| Natri 127mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 49mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một chiếc bánh rất phong phú, kem mà mẹ tôi thường làm hơn 40 năm trước cho các bữa tiệc ngày của Thánh Patrick. Tôi tạo ra một phiên bản ít chất béo này cho gia đình tôi bằng cách thay thế...
Những bánh nướng xốp dâu này có ít calo và chất béo hơn nhiều bánh nướng xốp. Chúng cũng là một cách tuyệt vời để sử dụng quả mulberries chín của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Tìm kiếm một bổ sung mới cho bàn tráng miệng kỳ nghỉ của bạn? Bánh hồ đào bí ngô phong phú và kem này chắc chắn sẽ là một người chiến thắng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Công thức cà rốt sô cô la này rất ngon, lành mạnh và là một cách tuyệt vời để Chocoholics lén lút trong rau của họ! Những chiếc bánh cupcake này rất giống muffin, nhưng chúng mịn, sô cô la và ẩm...
Chiếc bánh táo sâu ngon này với một chút rượu rum được làm ngọt bằng nước sốt caramel kem. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...