Món tráng miệng

Bánh quy sô cô la ngọt không chứa gluten với bơ đậu phộng và yến mạch

Thời gian nấu: 45
Phần: 28

Cookie không gluten. Bột hoàn toàn là đậu xanh, với một chút bột ngô. Hương vị và kết cấu tuyệt vời, như cookie tốt hơn hoặc sành ăn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
20 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
28
Năng suất:
28 cookie

Thành phần

  • Bơ, làm mềm

  • 1 cốc đường nâu đóng gói

  • 1 quả trứng

  • cốc bơ đậu phộng

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 2 chén bột đậu xanh

  • 2 muỗng canh bột ngô

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • 1 cốc sô cô la xắt nhỏ

  • cốc roll yến mạch

  • Cup xắt nhỏ đai ốc hỗn hợp, hoặc để nếm (tùy chọn)

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Hào phóng bôi trơn 2 tấm nướng.

  2. Đánh bơ, đường nâu, trứng, bơ đậu phộng và chiết xuất vani với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn. Trộn bột đậu xanh, bột ngô, bột nở và muối trong một bát riêng; Thêm vào hỗn hợp bơ và trộn kỹ vào bột cookie. Gấp sô cô la, yến mạch và các loại hạt vào bột.

  3. Chill bột trong tủ lạnh trong ít nhất 15 phút.

  4. Cuộn bột cookie thành những quả bóng cỡ muỗng và sắp xếp trên các tấm nướng đã chuẩn bị.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 10 đến 13 phút. Để cookie nguội trên giá nướng trong 2 đến 3 phút trước khi tháo ra giá dây để nguội hoàn toàn.

Ghi chú của Cook:

Bơ đậu phộng loại bỏ hương vị bột đậu xanh lạ. Một chút vani nữa cũng sẽ không làm tổn thương mọi thứ. Đây thực sự tốt!

Bánh quy phẳng với thìa sau khi nướng nếu quá phồng. Bột đậu xanh làm cho chúng bánh. Nếu được làm phẳng, chúng sẽ có kết cấu tiêu chuẩn hơn cho loại cookie này.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

172 Calo
10g Mập
19g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 28
Calo 172
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 5g 25%
Cholesterol 21mg 7%
Natri 127mg 6%
Tổng số carbohydrate 19g 7%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 13g
Protein 3G
Canxi 38mg 3%
Sắt 1mg 4%
Kali 49mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh quy bột yến mạch bí ngô

Những bánh quy bột yến mạch gia vị bí ngô mềm và ẩm này rất ngon! Hoàn hảo khi bạn đang có tâm trạng với bí ngô và không có bánh xung quanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...

Bà Siggs Cookies bơ đậu phộng

Chồng tôi yêu tất cả các công thức nấu ăn cookie của tôi, nhưng đây là món ăn yêu thích mọi thời đại của anh ấy !! Rất phong phú, và đầy hương vị bơ đậu phộng. Khi tôi nướng những thứ này, cookie Jar...

bánh qui dừa

Những chiếc bánh quy low-carb và không chứa gluten với dầu dừa có thể được nướng hoặc không được làm. Nếu nướng, công thức này tạo ra một cookie sắc nét. Điều chỉnh nhiệt độ và thời gian theo ý thích...

Alexanders Blueberry Crisp

Công thức Blueberry Crisp này rất ngon và được phục vụ tốt nhất với kem. Mùa hè không bao giờ nếm thử như vậy. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8...

Vỏ cây oreo

Đây thực sự là một loại kẹo hơn là một chiếc bánh quy, nhưng nó luôn luôn là một hit trên khay cookie của tôi !! Phục vụ: 50 Năng suất: 3 -1/2 pounds Thành phần 1 (20 ounce) Gói bánh sandwich sô cô...