Tôi đã hoàn thiện các quả táo không có gluten mà không có yến mạch. (Ngay cả yến mạch không có gluten gây ra phản ứng cho tôi.) Nó là giòn và bơ. Nhiều loại bột không chứa gluten không tốt cho Crunch, vì vậy tôi chia nó với bột ngô!
Thành phần
6 quả táo trung bình, bóc vỏ, được lót và cắt lát
1 muỗng cà phê quế mặt đất
2 muỗng canh bột ngô
cốc nước táo
cốc màu nâu nhạt
Bông bơ lạnh
cốc không có gluten tất cả các mục đích nướng
Cup Cornstarch
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng vuông 8 inch.
Đặt táo vào một bát trộn lớn và quế với quế và 2 muỗng bột ngô. Chuyển đến đĩa nướng đã chuẩn bị. Đổ nước táo lên táo.
Kết hợp đường nâu và bơ trong một bát lớn; Đánh bằng một máy trộn điện cho đến khi kem. Trộn trong bột và 2/3 chén bột ngô sử dụng 2 dĩa hoặc máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp bơ là vụn; Rắc đều lên táo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi táo mềm và lớp vỏ vàng, 40 đến 50 phút.
Mẹo công thức
Nước có thể được sử dụng thay cho nước táo nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 328 | Calo |
| 12g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 328 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 90mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 33g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 162mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một chiếc bánh dễ dàng, ẩm ướt với lớp phủ tan chảy trong miệng của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh 9 inch Thành...
Đây là một yêu thích của các cháu gái của tôi và đã trở thành một truyền thống tại Christmastime cho trẻ em. Chúng tôi đứng đầu chiếc bánh với rắc màu để phù hợp với dịp này. Bạn cũng có thể sử dụng...
Đơn giản là chiếc bánh pound tốt nhất từ trước đến nay! Ấn tượng bạn bè của bạn với công thức thực sự đơn giản này mà cuối cùng họ sẽ yêu cầu bạn. Lưu trữ trong tủ lạnh và nó cực kỳ ngon! Thời...
Cookie spritz nhẹ và sẽ không tồn tại lâu. Bột xử lý tốt hơn khi hơi lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 72 Năng suất: 6...
Đây là một cookie thanh bơ Hà Lan, nướng trong một hộp thiếc tròn và cắt thành nêm sau khi nướng. Thay vì vani hoặc vỏ chanh, bạn có thể hương vị chúng với 4 ounce hạnh nhân xay. Thời gian chuẩn bị...