Những thanh vụn graham cracker này với dừa và topping sô cô la sữa rất ngọt ngào và hảo hạng. Bạn phải thử công thức dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng này!
![](/img/7671/445529-graham-cracker-bars-Melissa-Goff-4x3-1-2000-06310fdb51904de6b04fceaeb537e8b6.jpg)
Thành phần
2 cốc graham cracker vụn
2 cốc dừa dừa
cốc bơ thực vật, tan chảy
1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không
4 (1,55 ounce) Kẹo sô cô la sữa
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một món nướng 8x8 inch.
Trong một bát vừa, khuấy cùng nhau Graham Cracker Crumbs và dừa. Đổ sữa đặc và bơ thực vật tan chảy, và trộn cho đến khi được trộn đều. Nhấn hỗn hợp đều vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong 10 đến 12 phút trong lò nướng nóng trước. Hủy bỏ và để nguội. Làm tan chảy các thanh sô cô la trong lò vi sóng hoặc trên nồi hơi đôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mịn. Trải lên các thanh làm mát, lạnh và cắt thành hình vuông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
265 | Calo |
13g | Mập |
34g | Carbs |
4g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 265 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 13g | 17% |
Chất béo bão hòa 7g | 37% |
Cholesterol 11mg | 4% |
Natri 167mg | 7% |
Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
Tổng số đường 27g | |
Protein 4G | |
Vitamin C 1mg | 4% |
Canxi 96mg | 7% |
Sắt 1mg | 5% |
Kali 187mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
![Bánh giấm gia vị Bánh giấm gia vị](/img/1193/872165-b4d01bd3a8ae41ecab664d754f1a1324.jpg)
Một chiếc bánh giấm gia vị với quế, đinh hương và hạt tiêu. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: Bánh 1 đến 9 - inch Thành phần 2 muỗng bơ...
![Bánh nho khô sôi II Bánh nho khô sôi II](/img/22155/30650-762a9add01224fb392b72c2c98540702.jpg)
Bánh với một sự khác biệt. Bạn không phải làm kem bơ và đường hoặc đánh trứng. Điều này liên quan đến nho khô, bơ thực vật và đường với nhau và thêm bột vào nó. Đơn giản và ngon miệng. Chỉ là cách...
![Thuyền chuối Thuyền chuối](/img/6966/18988_BananaBoats_MFS-WD-3x2-1-74cadce1141946c2802a41bd8d99b211.jpg)
Những chiếc thuyền chuối này là tuyệt vời cho một trại lửa trại trong chuyến đi ra ngoài trời. Nếu bạn không có lửa, hãy sử dụng lò nướng hoặc nướng thịt nướng. Ăn với sô cô la nóng. Thời gian chuẩn...
![Bánh cupcake sô cô la đen Bánh cupcake sô cô la đen](/img/35243/3416402-0791b6e7486a4ff2a14507438bb56355.jpg)
Công thức bóng tối, phong phú và kem giống như kem. Phục vụ nhiệt tình với kem vani. Đây là một công thức bánh brownie đã được sửa đổi, giảm lượng bột và trứng, làm kem đường, và thêm kem nặng để tạo...