Sau nhiều lần thất bại trong việc làm cho tự làm giòn, cuối cùng tôi đã có ý nghĩa và gọi bà tôi Myrna! Cô ấy đã cho tôi công thức này cho giòn được làm trong lò vi sóng, và tôi đã thành công ngay lập tức! Những lời khuyên tốt nhất mà cô ấy đưa ra là 'làm việc nhanh chóng, có mọi thứ được đo lường trước, và vì lòng tốt, đừng tự thiêu!'
Thành phần
1 muỗng canh bơ không ướp muối, cộng với nhiều hơn cho tấm nướng
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
1 chén đường
cốc mật ong
thìa muối
Teaspoon Ground Cinnamon
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
muỗng cà phê baking soda
Hướng
Mỡ một tấm nướng lớn với bơ.
Trộn đường và mật ong với nhau trong một bát thủy tinh an toàn vi sóng lớn; Hỗn hợp sẽ rất dày. Đặt vào lò vi sóng và nấu trên cao trong 1 phút. Khuấy, và nấu thêm 1 phút nữa. Khuấy hỗn hợp một lần nữa, và nấu cho đến khi hỗn hợp sôi và đường được hòa tan, thêm 30 giây đến 2 phút.
Khuấy quả óc chó vào bát với hỗn hợp đường. Đun nóng trong lò vi sóng 3 đến 4 phút nữa. Khuấy trong bơ, muối, quế và chiết xuất vani. Lò vi sóng cho đến khi hỗn hợp có màu caramel, thêm 1 đến 2 phút.
-
Cẩn thận loại bỏ bát khỏi lò vi sóng, và nhanh chóng khuấy trong baking soda cho đến khi kết hợp. Ngay lập tức đổ hỗn hợp vào tấm bánh quy bơ. Để nguội cho đến khi giòn được đặt, khoảng 15 phút. Phá vỡ thành từng mảnh và lưu trữ trong một thùng chứa kín.
Ghi chú của Cook:
Thời gian nấu cho công thức này dựa trên lò vi sóng 1200 watt. Bạn có thể phải thêm hoặc trừ thời gian tùy thuộc vào công suất của lò vi sóng của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 136 | Calo |
| 6g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 136 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 132mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Compote Strawberry đơn giản này có tính nhất quán của xi -rô trái cây chunky và sẽ làm sống động sữa chua, bột yến mạch, bánh nướng và kem. Nó cũng làm cho topping ngon nhất cho CRPE! Sự cảm ứng của...
Một phiên bản ngon lành của bánh tart Bakewell đã nướng trên một tấm nướng được yêu thích với mọi người tôi biết. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời...
Bánh phong phú này có thể được làm bằng bất kỳ loại trái cây nào, tôi đã sử dụng cam và anh đào, chỉ thay thế hương vị của gelatin để phù hợp với trái cây. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45...
Công thức này là một yêu thích trong tất cả các bữa sáng tôi tham dự. Nó mang lại số lượng khác nhau mỗi lần. Chỉ cần lấp đầy hộp thiếc cho đến khi bạn hết bột. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Đây là một chiếc bánh xốp tự làm chứa đầy thạch hoặc mứt yêu thích của bạn mà ngay cả một người làm bánh mới có thể làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...