Món tráng miệng

Polenta nướng với dâu tây

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Grand Marnier thêm một hương vị tinh tế cho một gia đình cũ (người lớn) yêu thích. Chuẩn bị các loại quả mọng và cho phép chúng ngồi trên quầy, không quá 30 phút, trong khi bạn chuẩn bị phần còn lại của bữa ăn.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc dâu tây và cắt lát

  • Teaspoon đường trắng

  • 1 muỗng canh rượu mùi cam dựa trên Brandy (như Grand Marnier)

  • Gói 1 (16 ounce) Polenta đã chuẩn bị

  • 1 muỗng canh dầu ô liu, hoặc khi cần thiết

  • 1 nhúm muối và hạt tiêu đen mới xay để nếm thử

  • Nấu ăn

Hướng

  1. Đặt dâu tây thái lát vào một cái bát nhỏ, thêm đường và rượu brandy, và khuấy cho áo khoác. Hãy đứng trong khi bạn chuẩn bị Polenta.

  2. Cắt Polenta thành tám lát dày 1/2 đến 3/4 inch. Nhẹ nhàng chải các lát với dầu ô liu và rắc muối và hạt tiêu.

  3. Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và phun nhẹ lưới.

  4. Nướng các lát polenta trong 7 đến 10 phút mỗi bên, quay một lần. Đặt 2 lát vào đĩa tráng miệng và trên cùng với 1/4 hỗn hợp dâu tây.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

137 Calo
4g Mập
22g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 137
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 4%
Chất béo bão hòa 1g 3%
Natri 392mg 17%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 5g
Protein 3G
Vitamin C 24mg 122%
Canxi 7mg 1%
Iron 0mg 1%
Kali 64mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Jackies cũ mâm xôi thời trang

Từ bộ sưu tập công thức nấu ăn yêu thích của mẹ tôi xuất hiện một mâm xôi ngon tuyệt, giống như phong cách nướng bánh táo Hà Lan. Phục vụ với kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...

Sô cô la trắng và bánh răng matcha

Một chiếc bánh pho mát lấy cảm hứng từ Nhật Bản! Dễ dàng làm và ngon, công thức này là một trong những mục yêu thích của tôi. Bạn có thể tìm thấy matcha tại các cửa hàng trà, cửa hàng tạp hóa châu Á...

Đòn nướng

Táo ấm với men quế trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 Granny Smith Apple - Gọt vỏ, được điều khiển và...

Kem quế đỏ

Đây là kem yêu thích của tôi. Đó là kem và đầy hương vị và có một chút kẹo nóng màu đỏ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 20 phút Phục...

Meemaws Bourbon Balls

Tôi đã thử một số công thức nấu ăn cho những quả bóng rượu whisky, và hỗn hợp luôn phát ra quá ẩm ướt để tạo thành bóng. Bà tôi đã từng làm những thứ này, và cuối cùng tôi đã tìm ra công thức của...