Đây là một yêu thích của gia đình cũ. Chúng tôi đặc biệt thích nó cho kỳ nghỉ Lễ Tạ ơn.
Thành phần
2 cốc táo thái lát mỏng
1 muỗng nước chanh
1 cốc dứa nghiền, thoát nước
2 cốc nước sốt nam việt quất
1 cốc yến mạch nấu ăn nhanh
cốc đường nâu đóng gói
cốc bột mì đa dụng
Teaspoon Ground Cinnamon
Muối để nếm thử
cốc bơ
Hướng
Quăng lát táo với nước chanh. Đặt trong một món nướng 10 x 6 x 1 1/2 inch. Dứa thìa đều trên táo, sau đó phủ sốt nam việt quất.
Trộn yến mạch, đường nâu, bột, quế và muối. Cắt bơ hoặc bơ thực vật cho đến khi vụn. Rắc lên trái cây.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 30 phút, hoặc cho đến khi táo mềm. Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 416 | Calo |
| 5g | Mập |
| 93g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 416 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 64mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 93g | 34% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 73g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 9mg | 45% |
| Canxi 47mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 223mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn yêu trà Chai, những chiếc bánh quy này là dành cho bạn! Từ 'chai' hoặc 'masala chai' là một món khai vị cho một loại trà đen gia vị với số lượng lớn trên khắp Tây Nam Á và các...
Thanh bánh chanh với trung tâm bánh pho mát dâu tây và một lớp men chanh sẽ thỏa mãn chiếc răng ngọt ngào của bạn sau bữa tối. Giữ tủ lạnh trong một thùng chứa kín. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Bánh quy đường lớn, mềm mại, Amish, được gọi là Sugar 'Bánh'. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Thời gian bổ sung: 3 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 2 1/2...
Đây là kem vani ngon nhất mà bạn từng ăn. Công thức kem tự làm này sử dụng bánh pudding và sữa đặc ngọt làm cho nó rất kem so với kem vani đơn giản. Nếu bạn muốn thêm trái cây, hãy đặt đường vào trái...
Đây là một món bánh ngon. Đó cũng là một công thức tuyệt vời nếu bạn có một người trợ giúp. Nếu bất kỳ bong bóng nước trái cây nào, nó có vị rất ngon trên đỉnh kem. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...