Món tráng miệng

Sức khỏe tốt nhất lớn hơn, béo, bánh quy sô cô la nhai

Thời gian nấu: 85
Phần: 18

Quả việt quất vừa lành mạnh và nếm tuyệt vời. Tôi đã thay đổi công thức ban đầu này bằng cách thêm một loạt chúng, cùng với một số quả nam việt quất khô và một ít sữa chua cho bơ. Chúng vẫn lớn và dai và siêu ngon nhưng cũng khỏe mạnh hơn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 25 phút
Phục vụ:
18
Năng suất:
1 1/2 tá

Thành phần

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • muỗng cà phê baking soda

  • Cốc bơ không ướp muối, tan chảy

  • Cup Yogurt không béo

  • 1 cốc đường nâu đóng gói

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng canh chiết xuất vani

  • 1 quả trứng

  • 1 lòng đỏ trứng

  • 1 cốc semisweet sô cô la chip

  • Cup quả việt quất

  • Cup cranberries khô

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Mỡ các tấm nướng hoặc đường bằng giấy da.

  2. Rây bột với nhau và baking soda trong một bát nhỏ; để qua một bên.

  3. Đánh bơ tan chảy, sữa chua, đường nâu và đường trắng trong một cái bát cho đến khi được trộn. Đánh trong chiết xuất vani, trứng và lòng đỏ trứng cho đến khi nhẹ và kem; Trộn trong hỗn hợp bột cho đến khi chỉ trộn. Khuấy trong sô cô la chip, quả việt quất và quả nam việt quất bằng tay bằng thìa gỗ. Thả 1/4 chén bánh quy 3 inch cách nhau trên các tấm nướng đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh được nướng nhẹ, 15 đến 17 phút. Làm mát trên các tấm nướng trong 5 phút trước khi chuyển sang giá đỡ dây để nguội hoàn toàn.

Lưu ý của biên tập viên:

Công thức này là một phiên bản lành mạnh hơn của bánh quy sô cô la lớn nhất, béo, dai .

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

232 Calo
9g Mập
38g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 18
Calo 232
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 9g 11%
Chất béo bão hòa 5g 26%
Cholesterol 35mg 12%
Natri 47mg 2%
Tổng số carbohydrate 38g 14%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 26g
Protein 3G
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 24mg 2%
Sắt 1mg 6%
Kali 77mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ca cao mousse sô cô la

Mousse này được phục vụ trong kính bắn là hoàn hảo khi bạn thèm thứ gì đó ngọt ngào nhưng chỉ muốn một phần nhỏ. Bạn có thể thưởng thức chúng ngay khi bạn làm chúng, hoặc bạn có thể làm lạnh chúng...

Bánh sô cô la chip pound

Bánh sô cô la chip pound là một yêu thích lớn trong gia đình tôi. Có một kết cấu tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Chảo...

Bánh pudding vani

Đây là một sa mạc nếm thử dễ dàng và rất đẹp. Nó diễn ra tốt đẹp sau một bữa ăn nặng hoặc khi bạn muốn một cái gì đó hơi ngọt. Phục vụ: 5 Năng suất: 5 đến 6 phần ăn Thành phần cốc đường trắng 3...

Sô cô la meringue

Những món ăn sô cô la ngon lành, tan chảy trong miệng của bạn là một cách hoàn hảo để thưởng thức đồ ngọt mà không áp đảo chế độ ăn uống của bạn. Chúng là một sự phục vụ tốt của sự tốt lành của...

Bánh bí ngô

Đây là chiếc bánh bí ngô mà mẹ tôi đã làm trong nhiều năm. Nó là một chiếc bánh phong phú chỉ với số lượng gia vị phù hợp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút...