Tôi yêu công thức bánh quy đường này mà tôi đã làm cho khỏe mạnh hơn bằng cách trao đổi một ít bơ với sữa chua không chất béo. Họ vẫn có hương vị tuyệt vời và tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều khi ăn rất nhiều!
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê bột nở
Bơ, làm mềm
Cup Yogurt đơn giản
1 cốc đường trắng
1 quả trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Khuấy bột, baking soda và bột nở trong một bát nhỏ.
Đánh bại bơ, sữa chua và đường với máy trộn điện trong một bát lớn cho đến khi mịn. Thêm trứng cho phép nó trộn vào hỗn hợp bơ. Đánh trong chiết xuất vani. Trộn trong hỗn hợp bột cho đến khi chỉ kết hợp. Cuộn bột thành những quả bóng có kích thước bằng quả óc chó và đặt cách nhau 2 inch lên những tấm nướng không có gì.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng, 8 đến 10 phút. Để đứng trên tấm nướng hai phút trước khi tháo để nguội trên giá đỡ dây.
Lưu ý của biên tập viên:
Công thức này là một phiên bản lành mạnh hơn của cookie đường dễ dàng .
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 70 | Calo |
| 2g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 48 | |
| Calo 70 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 47mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 10mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Soooooo tội lỗi với một lớp sô cô la ở phía dưới, một lớp màu trắng với sô cô la sữa và một lớp sô cô la trắng để phủ lên trên tất cả! Giữ được lưu trữ trong một thùng chứa được bảo hiểm chặt chẽ. ...
Tôi đã làm cho quả táo nhanh chóng và dễ dàng này để cắt ra một số carbs. Tôi đã thấy rằng 2 Macintosh và 2 Granny Smith táo hoạt động tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời...
Đóng gói các thành phần khô cho hỗn hợp cookie tự làm trong bình 1 quart và gắn một ghi chú với các hướng dẫn để làm bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 36 Năng...
Sau khi tìm thấy quả mâm xôi hoang dã, tôi muốn làm một món tráng miệng mà chồng sẽ có thể ăn. Anh ấy không thể có hạt giống và tôi có một ít kem nặng để sử dụng để nó không trở nên tồi tệ. Chơi xung...
Bánh mì bánh mì tuyệt vời với táo tươi và kem! Được phục vụ tốt nhất với kem với kem. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 20 Năng suất: 1 chảo Thành phần 2...