Hương vị hạnh nhân và dừa bổ sung cho những quả táo đẹp! Granny Smith táo hoạt động tốt nhất, nhưng bất kỳ sẽ làm. Phục vụ với sữa trứng ấm áp cho một món tráng miệng mùa thu đơn giản nhưng ngon miệng.
Thành phần
6 quả táo lớn - Gọt vỏ, được xác định và hình khối
1 muỗng canh đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
Topping vỡ vụn:
Bột cốc
3 muỗng ăn hạnh nhân
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng canh dừa bong tróc
1 muỗng bơ hoặc bơ thực vật, làm mềm
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Sắp xếp các miếng táo trong một món nướng. Rắc đường, và quế; ném tốt.
Trong một bát, kết hợp bột gạo, bột hạnh nhân, đường và dừa. Cắt bơ cho đến khi hỗn hợp tốt và vụn. Rắc lên trên táo.
Che và nướng trong 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước, cho đến khi những quả táo mất hình dạng. Khám phá, và tiếp tục nướng cho đến khi vỡ vụn và màu vàng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 212 | Calo |
| 5g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 212 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 8mg | 3% |
| Natri 24mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 10mg | 49% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 293mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một phiên bản nhai hơn của một con cobbler đào không nướng hoặc đào giòn. Tôi làm điều này cho chồng tôi trong cộng đồng nông nghiệp 'xuống nhà' của chúng tôi, nơi những quả đào của quận...
Bánh sô cô la kahlua này là tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 Bánh Bundt Thành phần Nấu ăn...
Một chiếc bánh sữa trứng đã làm cho thú vị hơn với việc bổ sung phô mai. Nó có thể được làm trong một lớp bánh pastry hoặc graham cracker. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian...
Chắc chắn là một hit cho Halloween! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá bánh cupcake Thành phần Cupcakes: 2...
Những chiếc bánh quy sô cô la này được làm bằng bột hạnh nhân và do đó không có gluten. Tuy nhiên, chúng có vị rất ngon, tôi sẽ đưa chúng lên chống lại bất kỳ công thức cookie nào ngoài đó, và có lẽ...