Trong tất cả sự nghiêm túc, công thức pesto tự chế này đã thay đổi mức độ 'đầu bếp' của tôi trong mắt bạn bè và gia đình. Chồng tôi thề rằng tôi có thể làm hàng triệu công thức này! Tất nhiên tôi vẫn chỉ là một Wannabe Cookbut công thức pesto đơn giản này có thể đánh lừa những người giỏi nhất trong số họ! Sự đơn giản và chất lượng của các thành phần là những gì làm cho nó rất tuyệt vời.
Thành phần
Cúp hạt thông
Cup hạnh nhân
3 tép tỏi
4 cốc húng quế tươi lỏng lẻo
1 chén dầu ô liu, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Các hạt thông, hạnh nhân và tỏi trong một bộ xử lý thực phẩm trong khoảng 20 giây. Thêm húng quế, 1 chén dầu ô liu, muối và hạt tiêu. Trộn trong khoảng 1 phút. Thêm dầu ô liu bổ sung cho đến khi đạt được tính nhất quán mong muốn.
Ghi chú của Cook:
Biến thể: Chỉ sử dụng một loại đai ốc hoặc trộn một số. Nếu tôi không có hạt thông, tôi sử dụng quả óc chó và nó vẫn có vị tuyệt vời! Không có đủ húng quế? Thêm một số rau xanh tươi khác như rau mùi tây hoặc rau mùi (miễn là phần lớn là húng quế). Sáng tạo! Thêm một số ít cà chua phơi nắng vào hỗn hợp, yum! Thêm 1/2 chén phô mai yêu thích của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 178 | Calo |
| 19g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 178 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 25% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Natri 146mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này được lấy cảm hứng từ một trong những món mì ống yêu thích của tôi. Tôi giữ Lemon riêng biệt cho đến khi kết thúc do một thành viên gia đình kén chọn, nhưng bạn có thể thêm nó sớm hơn nếu mọi...
Hãy thử sự pha trộn dễ dàng này thay cho bột cà ri cho hương vị sáng hơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1/4 cốc Thành phần 8 quả ớt chile de arbol, thân...
Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng hết giăm bông xoắn ốc còn sót lại. Một bữa tối dễ dàng và nhanh chóng cho những người đang di chuyển. Ăn với một món salad vườn tươi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Vỏ taco tự làm là giòn và có hương vị tuyệt vời! Sử dụng bánh tortillas tự chế hoặc bánh ngô mua ở cửa hàng. Bạn có thể cần một chút thực hành lúc đầu. Đổ đầy và phục vụ tacos ngay sau khi chiên...
Những fajitas nồi nấu chậm này sẽ tan chảy trong miệng của bạn, bít tết luôn luôn mềm mại và ngon miệng! Phục vụ với kem chua, guacamole và/hoặc salsa. Kem chua giúp nếu gia vị quá mạnh. Thời gian...