Tôi đã sử dụng công thức này trong nhiều năm; Tôi chỉ ước tôi đã theo dõi số tiền tôi đã tiết kiệm được bằng cách không mua tất cả những lon nhỏ đó!
Thành phần
1 cốc nước sôi
cốc bơ thực vật
2 cốc đường trắng
4 cốc sữa bột khô không béo
Hướng
Đổ nước sôi vào hộp đựng máy xay. Thêm bơ thực vật và đường. Trộn cho đến khi kết hợp. Thêm sữa bột khô 1 cốc cùng một lúc, trộn sau mỗi lần bổ sung. Lưu trữ trong tủ lạnh và sử dụng nơi một công thức gọi cho sữa đặc ngọt, 1 1/3 cốc bằng một lon 14 ounce.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 922 | Calo |
| 12g | Mập |
| 163g | Carbs |
| 44g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 922 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 24mg | số 8% |
| Natri 775mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 163g | 59% |
| Tổng số đường 162g | |
| Protein 44g | |
| Vitamin C 8mg | 41% |
| Canxi 1515mg | 117% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 2161mg | 46% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức súp đậu lăng có trụ sở tại Hungary. Đó là một truyền thống để ăn đậu lăng vào ngày đầu năm mới để tượng trưng cho tiền theo cách của bạn cho năm mới. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Những chiếc bánh nướng xốp này giống như một chiếc bánh cà phê di động. Ẩm và ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá Thành phần cốc...
Tôi đã cố gắng nghĩ ra một cách để sử dụng sự dư thừa của tôi về anh đào bing vào mùa hè năm ngoái. Tôi có một nỗi ám ảnh với bánh nướng xốp, vì vậy tôi bắt đầu động não, và do đó được sinh ra những...
Tôi đã khao khát một cái gì đó khô ráo và mặn mà một đêm, và điều chỉnh một công thức khác để làm cho những gì tôi muốn. Cuối cùng tôi đã tạo ra chiếc bánh mì dẹt tuyệt vời này mà ngay cả những người...
Tại sao phải ra ngoài và mua các loại gia vị nghiền cho rượu hoặc rượu táo khi bạn có thể có tất cả các thành phần để làm nó ở nhà? Thật dễ dàng để ném nó lại với nhau và rất ngon. Lưu trữ trong hộp...