Các loại nhai bơ đậu phộng được bán trong các quán ăn tự phục vụ của trường. Tôi làm những thứ này cho những đứa trẻ của tôi mọi lúc, và đôi khi mưa sô cô la và butterscotch trên đầu bánh quy. Giàu, nhưng xuất sắc!
Thành phần
1 cốc xi -rô ngô
1 chén đường trắng
1 chén bơ đậu phộng
4 cốc ngũ cốc ngô
1 cốc sô cô la bán ngọt ngào (tùy chọn)
1 cốc chip Butterscotch (tùy chọn)
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, kết hợp xi -rô ngô và đường trắng. Đun sôi, đun sôi trong một phút và loại bỏ khỏi nhiệt. Khuấy trong bơ đậu phộng cho đến khi được trộn đều. Trộn trong ngũ cốc cho đến khi phủ đều. Thả xuống thìa vào giấy sáp.
Trong một bát thủy tinh trong lò vi sóng, hoặc sử dụng nồi hơi kép, làm tan chảy sô cô la và chip butterscotch, khuấy thường xuyên cho đến khi mịn. Mưa phùn trên đầu bánh quy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 151 | Calo |
| 6g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 151 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Natri 63mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 74mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi yêu tất cả những thứ Dâu nên khi tôi được yêu cầu làm bánh pudding, tôi quyết định thử thêm dâu tây. Kết quả là trên trời. Tôi chưa bao giờ thích bánh pudding bánh mì ... cho đến bây giờ là như...
Cookie ẩm này có một hương vị hạnh nhân ngon miệng với một cú đá thảo quả - mơ mộng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Thời gian bổ sung: 3 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 36 Năng...
Một món tráng miệng truyền thống của Mexico đã biến thành đá pops. Đơn giản là ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ...
Những macarons Pháp này là một lao động của tình yêu và chúng tôi đã thực hiện rất nhiều nghiên cứu để hoàn thiện công thức này cho bạn, sau những thất bại của chính chúng tôi. Vui lòng theo dõi như...
Bánh chanh dễ dàng để vận chuyển, được làm mà không cần sữa đặc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1...