Các loại nhai bơ đậu phộng được bán trong các quán ăn tự phục vụ của trường. Tôi làm những thứ này cho những đứa trẻ của tôi mọi lúc, và đôi khi mưa sô cô la và butterscotch trên đầu bánh quy. Giàu, nhưng xuất sắc!
Thành phần
1 cốc xi -rô ngô
1 chén đường trắng
1 chén bơ đậu phộng
4 cốc ngũ cốc ngô
1 cốc sô cô la bán ngọt ngào (tùy chọn)
1 cốc chip Butterscotch (tùy chọn)
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, kết hợp xi -rô ngô và đường trắng. Đun sôi, đun sôi trong một phút và loại bỏ khỏi nhiệt. Khuấy trong bơ đậu phộng cho đến khi được trộn đều. Trộn trong ngũ cốc cho đến khi phủ đều. Thả xuống thìa vào giấy sáp.
Trong một bát thủy tinh trong lò vi sóng, hoặc sử dụng nồi hơi kép, làm tan chảy sô cô la và chip butterscotch, khuấy thường xuyên cho đến khi mịn. Mưa phùn trên đầu bánh quy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 151 | Calo |
| 6g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 151 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Natri 63mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 74mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh cupcake sô cô la với một loại bánh nướng nướng không thể cưỡng lại. Thử! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất...
Một lớp vỏ bánh quy chứa ba lớp sô cô la cho một chiếc bánh không nướng kem. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 25 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 (9 inch) bánh...
Bánh ngắn với sô cô la. Tốt nhất của cả hai thế giới. Phục vụ: 16 Năng suất: 12 đến 16 nêm Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng Cup Cornstarch 10 muỗng bơ, làm mềm cốc bánh kẹo của cốc 2 muỗng canh đường...
Khi còn là một đứa trẻ, nhà ở bất cứ nơi nào Thủy quân lục chiến đã gửi cha tôi, vì vậy tự nhiên sống ở Arizona và California, tôi đã tiếp xúc với rất nhiều ẩm thực từ Mexico, và công thức Fresas Con...
Phiên bản sữa trứng nấu chín có hương vị với toàn bộ hạt vani. Đây là một loại kem vani cơ bản, bất cứ điều gì có thể được thêm vào nó để thay đổi hương vị. Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 40...