Quyết định của Golden State Warriors về việc cấm đồ uống thể thao thương mại và tự làm bằng muối biển Himalaya đã truyền cảm hứng cho tôi để thử của riêng mình-với ít đường hơn. Bạn có thể điều chỉnh công thức này để tạo công thức hoàn hảo của bạn.
Thành phần
8 cốc nước lạnh tươi, chia
3 muỗng canh mật ong
muỗng cà phê muối hồng Himalaya tốt
Teaspoon canxi magiê (tùy chọn)
1 Pinch Pepper Pepper
cốc nước cam mới vắt, căng
2 quả chanh vừa, nước ép
2 Limes trung bình, nước ép
Hướng
Đổ 1 cốc nước vào một nồi lớn. Thêm mật ong, muối, bột canxi magiê và cayenne. Đặt nồi trên lửa nhỏ và đánh cho đến khi các thành phần đã hòa tan. Hủy bỏ từ nhiệt và để trở về nhiệt độ phòng.
-
Thêm nước ép vào hỗn hợp nhiệt độ phòng trong nồi. Đổ 7 cốc nước còn lại và đánh cho đến khi được pha trộn tốt.
không xác định
Ghi chú của đầu bếp
Muối hồng này không phải là muối hồng được sử dụng để chữa thịt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 40 | Calo |
| 0g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 40 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 106mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 33mg | 166% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 98mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Chỉ cần ném 4 món vào máy xay sinh tố và bạn sẽ kết thúc với một loại cà phê đá skinny ngon tuyệt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cà phê đá Thành phần Cup...
Chỉ có 4 thành phần và một cinch để làm. Một thức uống mùa hè chắc chắn sẽ làm mới và thích thú. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc nước...
Dưa hấu này là hoàn hảo cho những ngày hè nóng nực! Dưa hấu, nước đá và một chút nước cốt chanh được pha trộn với nhau trong điều trị nhanh chóng này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10...
Đồ uống nhiệt đới ngọt ngào! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần 2 (1,5 chất lỏng ounce) Jiggers Mango Nectar 1 (1,5 chất lỏng ounce) Nước...
Khi tôi sống ở vùng Basque của Tây Ban Nha, đây là một thức uống truyền thống được phục vụ ở khắp mọi nơi. Nó được phát âm là 'cali-mot-cho' và theo truyền thống được phục vụ trên băng với...