Bánh quy sợi cao lành mạnh với dừa, yến mạch và các loại hạt. Khi chúng đi, bạn sẽ hú lên nhiều hơn.
Thành phần
Bơ, làm mềm
1 chén đường trắng
1 chén đường nâu
1 quả trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén yến mạch nấu ăn nhanh
muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
1 cốc hồ đào băm nhỏ
cốc dừa dừa
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Bàn làm bánh.
Trong một bát vừa, kem cùng bơ, đường trắng và đường nâu. Đánh trong trứng và vani. Kết hợp bột, yến mạch, baking soda, bột nở và muối; Khuấy vào hỗn hợp ướt cho đến khi chỉ pha trộn. Cuối cùng, gấp trong quả hồ đào và dừa. Bột có thể hơi khô. Định hình bột thành gò cỡ quả óc chó và đặt cách nhau 1 1/2 inch trên tờ cookie đã chuẩn bị.
Nướng trong 12 đến 14 phút trong lò nướng nóng trước, hoặc cho đến khi vàng. Làm mát trên những tấm nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 139 | Calo |
| 7g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 139 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 99mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 19mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 45mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một biến thể trên bánh quy Kiss Kiss bị lãng quên này, điều trị bạc hà này có một trung tâm sô cô la bất ngờ và chắc chắn sẽ là một hit vào thời điểm Giáng sinh với màu xanh lá cây mát mẻ của nó. ...
Chiết xuất hạnh nhân làm cho tất cả sự khác biệt trong phiên bản cập nhật này của pizza trái cây truyền thống này. Kiwi làm cho topping hoàn toàn tươi mới và thêm màu sắc đẹp. Sử dụng phô mai kem ít...
Đây là một công thức gia đình brownie mà chúng tôi đã sử dụng trong nhiều năm; Nó luôn luôn đi ra gooey và ẩm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 24...
Những cookie cuộn wafer này là một món ngon Philippines. Cá nhân tôi thích công thức này và hy vọng bạn cũng thích nó. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng...
Một bước ngoặt mới trên bánh quy sô cô la với một thành phần bất ngờ. Vì vậy, bạn không bao giờ đoán được đó là đậu xanh! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục...