Đây là một sửa chữa nhanh chóng tuyệt vời cho một sự thèm ăn sô cô la! Bởi vì nó có lò vi sóng, nó khác với brownie truyền thống và có kết cấu rất ẩm, giống như bánh pudding. Thưởng thức với kem đánh bông hoặc một muỗng kem.
Thành phần
2 muỗng canh bột mì đa dụng
2 muỗng canh đường nâu
2 muỗng canh bột ca cao không đường
muỗng cà phê bột nở
Teaspoon Instant Coffee Powder (tùy chọn)
1 nhúm muối
2 muỗng canh dầu thực vật
2 muỗng canh nước, hoặc khi cần thiết
2 giọt chiết xuất vani
Hướng
Kết hợp bột mì, đường, bột ca cao, bột nở, cà phê hòa tan và muối trong cốc an toàn vi sóng hoặc bát nhỏ. Trộn trong dầu thực vật, nước và chiết xuất vani cho đến khi hỗn hợp mịn và bóng. Thêm nhiều nước, 1/4 muỗng cà phê cùng một lúc, nếu hỗn hợp trông hơi khô.
Lò vi sóng trên cao cho đến khi trên cùng trông khô, khoảng 1 phút.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng ít dầu thực vật dẫn đến kết cấu hơi cakier.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 431 | Calo |
| 29g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 431 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Natri 227mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 74mg | 6% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 224mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Thật là một cách tuyệt vời để sử dụng quả mâm xôi tươi ... ngoài việc nhặt chúng thẳng ra khỏi cây bụi và vào miệng của bạn! Tôi thích phục vụ món tráng miệng tươi, tươi với kem tươi. Thời gian...
Bánh này là một cái gật đầu với một công thức bánh được tìm thấy trên blog thèm ăn của Kirbie. Tôi đã giảm số lượng công thức và thực hiện một vài lần hoán đổi. Tôi đã làm mờ chiếc bánh của mình với...
Bánh pudding gạo Hy Lạp rất đơn giản, thoải mái và ngon miệng. Một số người ở Hy Lạp làm cho nó với trứng, nhưng dì tôi thích nó mà không cần. Nó rất thích lạnh - nếu bạn có thể chờ đợi lâu như vậy! ...
Lúc lên chiếc bánh pho mát anh đào kem này với kem marshmallow và làm đầy bánh anh đào. Phục vụ với bánh quy graham cho món khai vị hoặc món tráng miệng của bữa tiệc làm hài lòng đám đông. Thời gian...
Công thức nước sốt caramel này là siêu dễ làm với chỉ 3 thành phần. Nó hoàn hảo cho việc mưa phùn trên đỉnh kem, bánh táo, bánh pho mát, và bất cứ thứ gì bạn muốn đặt nó vào! Thời gian chuẩn bị: 5...