Một chiếc bánh kem ngon với dứa và hồ đào. Bạn có thể sử dụng sữa không béo và đánh bông topping để làm món tráng miệng này cực thấp.
Thành phần
1 (9 inch) Chuẩn bị lớp vỏ graham cracker
1 (1 ounce) Gói hỗn hợp pudding vani không đường không đường
1 cốc sữa lạnh
1 (8 ounce) có thể nghiền dứa, thoát nước
1 (8 ounce) container Frozen Whipping Topping, tan băng
1 cốc hồ đào băm nhỏ
Hướng
Trong một bát trung bình, đánh nhau pha trộn pudding và sữa. Gấp trong dứa, quất topping, và hồ đào. Đổ hỗn hợp vào lớp vỏ đã chuẩn bị. Thư giãn ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 357 | Calo |
| 24g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 357 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 315mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 62mg | 5% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 165mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đối với tất cả những chiếc bánh sô cô la tuyệt đẹp xung quanh (và có rất nhiều), tôi vẫn có một điểm mềm cho những chiếc bánh nhỏ giòn, nhai này. Tôi bao gồm chúng một phần bởi vì khi tìm kiếm một...
Một công thức bánh chuối rất cũ đã được lưu truyền qua gia đình tôi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 3 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: Bánh 1 lớp...
Hơi lành mạnh hơn một sundae kem, hoàn toàn thuần chay và dễ làm chỉ với một lò vi sóng, một cái nĩa và một vài bát thủy tinh nhỏ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10...
Giống như một chiếc bánh quy sô cô la trong vỏ bánh, chiếc bánh này là ngọt ngào, sô cô la và gooey. Bột, trứng, đường, bơ, bit sô cô la và hồ đào làm cho việc làm đầy cho chiếc bánh thú vị này trong...
Món tráng miệng Huckleberry này là một công thức gia đình từ mẹ và bà của chồng tôi. Tôi thích nó hơn so với cobbler truyền thống. Điều này hoạt động tốt với quả việt quất và quả mâm xôi. Thời gian...