Một gia đình người Philippines yêu thích! Những điều này đi nhanh trong các cuộc họp mặt gia đình. Có thể được phục vụ trên xiên để ngăn chặn ngón tay dính!
Thành phần
1 chén bột gạo
1 cốc dừa vụn
cốc nước cốt dừa
2 cốc dầu thực vật để chiên
Lớp áo:
cốc nước cốt dừa
cốc đường nâu
Hướng
Trộn bột gạo, dừa vụn và 3/4 cốc nước cốt dừa với nhau trong một bát cho đến khi bột được trộn đều. Hình thành bột thành những quả bóng, khoảng 1 muỗng mỗi quả bóng.
Đun nóng dầu trong nồi trên lửa vừa.
Chiên những quả bóng bột trong dầu nóng cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 5 phút. Lấy nồi ra khỏi nhiệt và chuyển bóng vào một tấm lót giấy.
Đổ 1/2 chén nước cốt dừa vào nồi; đun sôi. Khuấy đường nâu vào nước cốt dừa nóng cho đến khi chất lỏng đặc lại, thêm 2 đến 3 phút nữa. Hủy bỏ nồi từ nhiệt, lớp phủ dừa mát mẻ một chút, và nhúng bóng vào lớp phủ. Làm mát một chút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng chính xác sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 414 | Calo |
| 25g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 414 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 33% |
| Chất béo bão hòa 16g | 79% |
| Natri 53mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 216mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Trái cây có hương vị tuyết hình nón. Thời gian chuẩn bị: 3 phút Tổng thời gian: 3 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (4 ounce) Gói bánh ngọt có hương vị nhiệt đới hỗn hợp cốc nước...
Một bánh mì phô mai rất hương vị với thì là hương vị và hành tây tuyệt vời với bất kỳ món ăn Ý nào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 5...
Những chiếc bánh cupcake bột dừa vani này là hoàn hảo cho bất kỳ dịp nào. Bột dừa thêm chất xơ. Cho dù bạn đang nướng bánh cho một sinh nhật, bán bánh, hoặc chỉ để cho vui, họ là một cinch để đánh...
Ngô ấm là một điều trị công bằng của quận cổ điển. Gia đình bạn sẽ không bao giờ muốn bỏng ngô đơn giản nữa! Nếu bạn sử dụng đường trắng, nó sẽ có vị như quả bóng bỏng ngô; Nếu bạn sử dụng đường nâu...
Một loại bánh mì nhanh chóng, dễ dàng hoạt động tốt với thực phẩm và mì ống Ý. Hãy thử tạo thành bột thành một quả bóng tròn hoặc một ổ bánh dài cho bánh mì Pháp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...