Một loại bánh mì nhanh chóng, dễ dàng hoạt động tốt với thực phẩm và mì ống Ý. Hãy thử tạo thành bột thành một quả bóng tròn hoặc một ổ bánh dài cho bánh mì Pháp.
Thành phần
Cup nước ấm (110 độ f/45 độ C)
2 muỗng cà phê men khô hoạt động
1 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê muối
4 muỗng canh dầu ô liu
2 cốc bột mì đa dụng
Hướng
Trong một bát lớn trộn với nước ấm (110 độ), men, đường, muối và dầu ô liu. Khuấy trong 2 chén bột để tạo ra một quả bóng mềm. Nh giác trong bột bổ sung để bột mềm và không dính. Đặt bột nhào vào một bát mỡ kích thước trung bình. Che và để tăng cho đến khi tăng gấp đôi kích thước.
Đấm xuống bột, và tạo thành hình bóng hoặc ổ bánh. Đặt lên một tờ cookie mỡ. Che và để tăng trong 15 đến 20 phút. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 đến 40 phút, cho đến khi vàng nâu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 111 | Calo |
| 4g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 111 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 156mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 4mg | 0% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 34mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức bánh mì chuối rất khác nhau; Nó có sô cô la chip, ca cao và một chút kem chua. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 24...
Grill Up Summertime Snack yêu thích của S'mores! Trẻ em sẽ thích hương vị s'mores nướng tuyệt vời như thế nào, và người lớn sẽ thích cách chúng dễ dàng làm và dọn dẹp. Giờ nấu ăn: 5 phút...
Một chiếc bánh cracker graham ngon và bánh quy quế với một miếng bánh pho mát dâu tây. Tuyệt vời khi bạn thèm một khẩu phần bánh pho mát! Đây là những thứ đặc biệt rất tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị...
Những quả dưa chua triệu đô này có thể mất một thời gian, nhưng chúng dễ làm. Một cuộc khủng hoảng và bạn sẽ đồng ý - chúng đáng để chờ đợi! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian...
Tìm hiểu làm thế nào để làm elote en vaso với công thức dễ dàng này cho thức ăn đường phố Mexico ở mức tốt nhất. Mỗi lần tôi đến thăm El Paso hoặc Mexico, sự khao khát của Elote en Vaso bước vào...