Công thức bánh pudding gạo dừa này là kem nhờ nước cốt dừa và nhận được một hương vị dừa với chiết xuất dừa. Đó là tùy chọn, nhưng được đề xuất!
![](/img/1604/2333986-kozys-creamy-coconut-rice-pudding-Rene-Bakewell-4x3-1-d3f07809e37a4c1f84a4db8006a710c1.jpg)
Thành phần
1 cốc nước
Cup gạo trắng
1 (13,5 ounce) có thể sữa dừa
cốc đường trắng
thìa muối
Sữa (hoặc sữa từ thực vật)
1 quả trứng, đánh bại
1 muỗng canh dầu dừa thêm dịch
muỗng cà phê vani
Teaspoon chiết xuất dừa
1 dứa tươi (tùy chọn)
Hướng
Đun nước và gạo đun sôi trong nồi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm và chất lỏng đã được hấp thụ, 20 đến 25 phút.
Kết hợp gạo, nước cốt dừa, đường và muối trong nồi; Nấu và khuấy cho đến khi đặc và kem, khoảng 20 phút.
Đánh sữa và trứng với nhau trong một cái bát. Muỗng 1 đến 2 muỗng canh hỗn hợp gạo vào hỗn hợp sữa và đánh vào hỗn hợp sữa ấm và ủ. Từ từ đổ hỗn hợp sữa vào hỗn hợp gạo trong khi liên tục đánh; Nấu, khuấy liên tục, cho đến khi bánh pudding được làm nóng qua, 2 đến 3 phút.
Lấy nồi ra khỏi nhiệt và khuấy dầu dừa, chiết xuất vani và chiết xuất dừa vào bánh pudding; Làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, khoảng 1 giờ. Pudding trang trí với dứa nêm, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
436 | Calo |
26g | Mập |
46g | Carbs |
7g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 436 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 26g | 33% |
Chất béo bão hòa 22g | 110% |
Cholesterol 49mg | 16% |
Natri 192mg | số 8% |
Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 16g | |
Protein 7g | |
Vitamin C 8mg | 39% |
Canxi 74mg | 6% |
Sắt 5mg | 27% |
Kali 331mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
![Biểu đồ Bánh quy dừa yến mạch Biểu đồ Bánh quy dừa yến mạch](/img/24666/974769-6da17c5793f34d84885d771971c8c0b3.jpg)
Bà tôi thường luôn làm những chiếc bánh quy bột yến mạch có gạo krispies và dừa khi chúng tôi đến thăm. Chúng là bánh quy bột yến mạch tốt nhất bạn từng ăn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
![Lê và anh đào chua giòn Lê và anh đào chua giòn](/img/36601/1361956-9610e47a5ed7432fb9c9022d9e0662ee.jpg)
Lê và anh đào giòn này là một hỗn hợp ngon của ngọt và bánh tart. Đó là một món tráng miệng dễ dàng để làm cho công ty. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút...
![Stroopwafels với treacle Stroopwafels với treacle](/img/16850/4130112-12214076a57c4cbda4851e9a84c87ea4.jpg)
Tất cả chúng ta đều yêu thích Stroopwafels với một tách cà phê hoặc trà - đó là một món ăn yêu thích của Hà Lan. Hãy thử làm chúng ở nhà với công thức này! Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 1...
![Thiên thần tươi tốt với dứa từ Dole Thiên thần tươi tốt với dứa từ Dole](/img/5171/1009743-90db05f819b24230ac0e989a7b9827b1.jpg)
Bánh tươi tốt này được làm bằng các lớp bánh thực phẩm thiên thần và một tấm vani kem được phủ lên trên với những quả mọng tươi yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1...
![Great Grandmas Peach Cobbler Great Grandmas Peach Cobbler](/img/10273/9072441-great-grandmas-peach-cobbler-Elaine-Love-4x3-1-5c3280f9493b4322925db317e521c046.jpg)
Đây là công thức Cobbler đào của bà của tôi từ những năm 1940 và trước đó. Thật dễ dàng để thực hiện. Tôi nhớ đây là món tráng miệng yêu thích của tôi từ khi tôi còn nhỏ. Điều này rất ngon khi nóng...