Công thức bánh pudding gạo dừa này là kem nhờ nước cốt dừa và nhận được một hương vị dừa với chiết xuất dừa. Đó là tùy chọn, nhưng được đề xuất!
Thành phần
1 cốc nước
Cup gạo trắng
1 (13,5 ounce) có thể sữa dừa
cốc đường trắng
thìa muối
Sữa (hoặc sữa từ thực vật)
1 quả trứng, đánh bại
1 muỗng canh dầu dừa thêm dịch
muỗng cà phê vani
Teaspoon chiết xuất dừa
1 dứa tươi (tùy chọn)
Hướng
Đun nước và gạo đun sôi trong nồi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm và chất lỏng đã được hấp thụ, 20 đến 25 phút.
Kết hợp gạo, nước cốt dừa, đường và muối trong nồi; Nấu và khuấy cho đến khi đặc và kem, khoảng 20 phút.
Đánh sữa và trứng với nhau trong một cái bát. Muỗng 1 đến 2 muỗng canh hỗn hợp gạo vào hỗn hợp sữa và đánh vào hỗn hợp sữa ấm và ủ. Từ từ đổ hỗn hợp sữa vào hỗn hợp gạo trong khi liên tục đánh; Nấu, khuấy liên tục, cho đến khi bánh pudding được làm nóng qua, 2 đến 3 phút.
Lấy nồi ra khỏi nhiệt và khuấy dầu dừa, chiết xuất vani và chiết xuất dừa vào bánh pudding; Làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, khoảng 1 giờ. Pudding trang trí với dứa nêm, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 436 | Calo |
| 26g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 436 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 22g | 110% |
| Cholesterol 49mg | 16% |
| Natri 192mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 8mg | 39% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 5mg | 27% |
| Kali 331mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức truyền thống với dứa, kẹo dẻo, táo, đậu phộng và topping đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 7...
Kem và ngon! Hãy thử các chip sô cô la trắng thay cho Butterscotch cho Variety. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 81 Năng...
Một chiếc bánh khá bundt chứa đầy anh đào và quả óc chó Maraschino. Làm cho một bổ sung đáng yêu cho một bữa ăn nhẹ Giáng sinh. Phục vụ đồng bằng hoặc mưa phùn với một ít men làm từ đường bột và nước...
Những loại nấm meringue này mất một chút công việc và thời gian nhưng thật ngoạn mục. Họ được đánh giá cao cho tặng quà Giáng sinh! Bạn sẽ cần một túi bánh ngọt với một đầu đơn giản. Nếu bạn có thể...
Công thức bánh dứa lộn ngược này mang đến một món tráng miệng thực sự tốt cho món tráng miệng cổ điển, kiểu cũ. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...