Những cookie cho con bú này là tuyệt vời cho các bà mẹ cho con bú. Chúng ẩm và siêu ngon và chúng giúp tăng cường và/hoặc duy trì nguồn cung cấp sữa. Và vâng, chồng cũng có thể ăn chúng! Tôi phải che giấu những điều này khỏi chồng của tôi khi tôi làm chúng. Nấm men của nhà sản xuất bia, hạt lúa mì, hạt lanh và toàn bộ yến mạch là lý do tại sao các bánh quy này giúp cung cấp sữa cho các bà mẹ cho con bú. Đừng bỏ qua những thành phần đó!
Thành phần
2 muỗng ăn hạt lanh
cốc nước
1 cốc bơ, mềm
1 chén đường trắng
cốc đường nâu
3 lòng đỏ trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani nguyên chất
2 cốc bột mì đa dụng
Cup Brewers men
1 muỗng canh mầm lúa mì
1 muỗng cà phê baking soda
thìa muối
Teaspoon Cream of Tartar
2 cốc yến mạch lỗi thời
1 cốc sô cô la chip
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn bữa ăn hạt lanh với nước trong một bát nhỏ và để ngâm trong 5 phút.
Đánh bại bơ, đường trắng và đường nâu cùng nhau trong một bát trộn lớn cho đến khi kem. Thêm lòng đỏ trứng và chiết xuất vani; Đánh bại để kết hợp. Khuấy trong hỗn hợp hạt lanh.
Trộn bột mì, men của nhà sản xuất bia, mầm lúa mì, baking soda, muối và kem của cao răng, trong một bát riêng.
Thêm các thành phần khô vào các thành phần ướt và khuấy cho đến khi kết hợp. Gấp trong yến mạch và sô cô la chip.
Cuộn bột thành những quả bóng có kích thước bằng quả óc chó và đặt cách nhau 2 inch lên một tấm nướng.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh vàng, 10 đến 12 phút. Để cookie nguội trên tấm nướng trong 1 phút trước khi tháo ra giá dây để nguội hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 158 | Calo |
| 8g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 158 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 107mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 81mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Từ phía bắc nước Anh, bánh Ecère là những chiếc bánh ngọt có đường chứa đầy hỗn hợp ngọt và cay. Chúng được ăn trực tiếp tốt nhất từ lò nướng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Kem Pecan Butter Pecan tự làm này là một món kem mùa hè tuyệt vời, tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 16 Năng suất...
Chiếc bánh đông lạnh kem tươi mát này với vôi và bạc hà được làm nhẹ hơn với phô mai Neufchatel và giảm lượng calo bị đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian...
Thổ Nhĩ Kỳ Delight là một loại kẹo giống như thạch đã được sản xuất ở Thổ Nhĩ Kỳ từ thế kỷ 15. Nó thường có hương vị với nước hoa hồng, như trong công thức này, nhưng bạn có thể sử dụng bất kỳ hương...
Phải mất một số thử nghiệm, nhưng cuối cùng tôi đã đưa ra chiếc bánh chanh hoàn hảo ... mới mẻ và dễ dàng. Lớp vỏ bánh quy làm thêm một liên lạc đặc biệt và mỗi khi tôi phục vụ nó, tôi sẽ nhận được...