Trà này rất sảng khoái vào những ngày hè nóng nực. Bạn có thể điều chỉnh nó bằng cách giảm đường, hoặc tăng hạnh nhân.
Thành phần
2 túi trà đen cỡ gia đình
4 cốc nước sôi
2 chanh, thái lát mỏng
1 chén đường
1 muỗng chiết hạnh nhân
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 (2 lít) Chai nước uống có hương vị chanh chanh, ướp lạnh
Hướng
Trong một cái chảo, bia trà trong nước nóng trong 15 phút. Trong khi chờ trà để pha, vắt các lát chanh khi bạn đặt chúng vào một người ném bóng lớn. Đổ đường.
Đổ trà pha vào bình với đường và chanh. Bạn có thể để cái này ngồi trong tủ lạnh đến 1 ngày hoặc sử dụng nó ngay lập tức. Khi sẵn sàng phục vụ, khuấy trong chiết xuất hạnh nhân, chiết xuất vani và soda chanh chanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 143 | Calo |
| 0g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 143 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 20mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 14mg | 70% |
| Canxi 15mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 44mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một cú đấm tuyệt vời cho bất kỳ sự kiện. Tôi đã làm điều này cho sinh nhật đầu tiên của con gái tôi và tôi cứ phải làm nhiều hơn nữa. Mọi người đều yêu thích nó! Đối với một phiên bản người lớn, thêm...
Món sinh tố ngon, ngọt và dễ chịu làm bằng quả nam việt quất tươi. Lý tưởng để làm cho các kỳ nghỉ mùa thu và mùa đông khi có sẵn quả nam việt quất tươi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5...
Bí quyết cho một ly cocktail tráng miệng mùa đông, mơ mộng, siêu dễ dàng là gì? Nhiệt độ! Đoàn riff phong phú này trên người Nga trắng băng giá thường có một java táo bạo và một sự khởi động từ cà...
Đây là một thức uống mùa hè mới mẻ mà bạn có thể thưởng thức cả năm. Chồng tôi và tôi thích có một ngày sau khi tập thể dục tại phòng tập thể dục! Hãy chắc chắn sử dụng nước chanh tươi! Thời gian...
Một ly sữa vani nguyên chất được làm bởi một đứa trẻ mười một tuổi. Thêm một muỗng cà phê vani để có thêm hương vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần...