Tuyệt vời và Zesty, một món ăn mùa hè mới mẻ. Tôi làm những chiếc bánh này trong vỏ bánh thông thường, không phải là vỏ trái cây sâu.
Thành phần
1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không
cốc nước chanh
1 cốc quả việt quất tươi
2 lòng đỏ trứng
2 (9 inch) Vỏ bánh, nướng
8 lòng trắng trứng
cốc đường trắng
Teaspoon Cream of Tartar
Hướng
Trộn sữa đặc đặc và lòng đỏ trứng với nhau. Dần dần thêm nước chanh, khuấy cho đến khi hỗn hợp dày lên và được pha trộn tốt. Nhẹ nhàng gấp trong quả việt quất. Đổ đầy vào vỏ bánh nướng.
Trong một bát khác, đánh bại lòng trắng trứng nhiệt độ phòng với kem cao răng cho đến khi bọt. Dần dần thêm đường, và tiếp tục đánh cho đến khi lòng trắng trứng cứng. Cẩn thận lan truyền meringue trên làm đầy, niêm phong các cạnh.
Nướng ở 400 độ F (200 độ C) cho đến khi Meringue Browns, khoảng 6 phút. Mát mẻ. Làm lạnh các phần không có.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 233 | Calo |
| 11g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 233 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 182mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 77mg | 6% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 158mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh nho khô luộc này không cần phủ sương hoặc đóng băng. Thật dễ dàng cho trẻ em làm và khó có thể gây rối. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 12...
Oh soo tốt! Một sự thay thế tốt đẹp cho fudge sô cô la truyền thống. Công thức này là một yêu thích của gia đình. Phục vụ: 36 Năng suất: 3 tá hình vuông Thành phần 1 cốc hạnh nhân 3 cốc đường trắng...
Một yêu thích của gia đình, quả táo giòn này với một chiếc bánh ngọt và topping nut có thể được phục vụ ấm áp với kem, và dọn dẹp là một snap! Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần Reynold...
Những bánh nướng xốp dâu này có ít calo và chất béo hơn nhiều bánh nướng xốp. Chúng cũng là một cách tuyệt vời để sử dụng quả mulberries chín của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Một cookie bột yến mạch ngon tuyệt. Đối với sự đa dạng, bạn có thể thay thế nho khô cho ngày hoặc quả óc chó cho hồ đào. Phục vụ: 36 Năng suất: 6 tá Thành phần 1 cốc rút ngắn bơ có hương vị 1 chén...