Đây là một loại trà cai nghiện đơn giản. Verbena chanh rất ngon! Tôi đã bắt gặp nó trong khi tôi đang nhặt các nhà máy thảo mộc mùa hè vào mùa xuân năm ngoái. Tôi chưa bao giờ nghe nói về nó trước đây nhưng biết rằng nó tốt cho nấu ăn và trà. Tôi ít biết loại thảo mộc nhỏ này có một số lợi ích cai nghiện và thuốc tuyệt vời. Tôi yêu chanh nhưng ghét những gì axit làm với răng của tôi. Với Verbena chanh, bạn có được hương vị của chanh mà không có axit.
Thành phần
1 cốc nước sôi
1 vân verbena chanh tươi (khoảng 10 lá)
1 nhánh bạc hà tươi (khoảng 15 lá)
1 muỗng cà phê mật ong, hoặc để nếm thử
Hướng
Đổ nước sôi lên verbena và nhánh bạc hà; Căng thẳng cho đến khi đạt được hương vị mong muốn, 3 đến 4 phút. Khuấy trong mật ong.
Ghi chú của Cook:
Tôi giữ lá trên thân cây để tôi có thể nhanh chóng kéo chúng ra ngay trước khi thưởng thức; Không cần phải căng thẳng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 25 | Calo |
| 6g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 25 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 8mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 21mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Thêm một số niềm say mê vào Chủ nhật của bạn với một công thức Mary Bloody cay cay. Hương vị mặn kết hợp với vodka gốc mịn màng để tạo ra sự hài lòng đám đông hoàn hảo cho các bữa tiệc bóng đá, bữa...
Một trong những xu hướng ẩm thực yêu thích của chúng tôi là lấy một công thức hoặc món ăn yêu thích và cho nó một bước ngoặt mới. Công thức này lấy tất cả các hương vị của một chuối cổ điển (dâu tây...
Tôi thích làm rượu nghiền với rượu vang trắng vì tôi nghĩ nó mang lại hương vị mịn màng hơn. Công thức này có một chút rượu rum được thêm vào cuối cùng cho một chút đá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Tương tự như Long Island Iced Tea, nhưng với một cú đá Mule. Tuyệt vời cho những ngày nóng và ẩm. Nếu bạn là người nấu ăn, hãy lưu lại sau khi bánh quy ra khỏi lò hoặc bít tết ra khỏi vỉ nướng. Thời...
Đó là một julep bạc hà, nơi rượu cognac và rượu vang lấp lánh thay thế bourbon. Nếu bạn không nghiền đá, hãy đặt một ít vào một chiếc khăn và đánh nó bằng một cái vồ. Hoặc thêm băng vào máy lắc và...