Món tráng miệng

Bánh bánh pudding sô cô la ít béo

Thời gian nấu: 50
Phần: 9

Công thức bánh pudding sô cô la ngon này có ít chất béo, nhanh chóng để chuẩn bị, và vì vậy, rất ngon! Phục vụ với kem hoặc kem đánh, nếu muốn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
9
Năng suất:
9 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • cốc đường trắng

  • 2 muỗng canh bột ca cao không đường

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • Cup 2% sữa ít béo

  • 2 muỗng canh dầu thực vật

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 1 cốc đường nâu đóng gói chắc chắn

  • cốc bột ca cao không đường

  • 1 cốc nước sôi

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Kết hợp bột mì, đường trắng, bột ca cao, bột nở và muối trong chảo nướng vuông 9 inch; khuấy đều. Thêm sữa, dầu và chiết xuất vani; Khuấy cho đến khi mịn.

  3. Trộn với đường nâu và bột ca cao trong một bát nhỏ; Rắc lên bột. Đổ nước sôi lên bột nhưng không khuấy.

  4. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi bánh quay trở lại khi chạm nhẹ ở trung tâm, khoảng 40 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

252 Calo
4g Mập
54g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 9
Calo 252
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 5%
Chất béo bão hòa 1g 5%
Cholesterol 1mg 0%
Natri 161mg 7%
Tổng số carbohydrate 54g 20%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 41g
Protein 3G
Canxi 90mg 7%
Sắt 1mg số 8%
Kali 124mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh cupcake sô cô la

Khi tôi đang thèm một món ăn theo mùa để sử dụng một số bí ngô đóng hộp còn sót lại, tôi đã tạo ra sự sửa đổi này của một công thức bánh sô cô la có sẵn rộng rãi. Những thú vui này ẩm ướt và ngon...

Cindys Pumpkin Pie

Công thức bánh bí ngô này sử dụng kem tan chảy thay vì sữa bay hơi. Kết quả là ngon. Tôi chưa bao giờ mang thức ăn thừa về nhà của chiếc bánh này. Tôi khuyên bạn nên sử dụng bí ngô tươi, nhưng bí ngô...

Bơ đậu phộng playdough

Điều trị bơ đậu phộng này có thể phục vụ như playdough ăn được. Trẻ em có thể đúc và định hình nó trong khi ăn nó. Đó là một bữa ăn nhẹ sau giờ học tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời...

Bánh táo

Công thức bánh Apple này rất dễ dàng để sử dụng táo thái hạt lựu, táo và nguyên liệu phòng đựng thức ăn cơ bản để làm một món mùa thu ngon. Bánh có vị ngon, lưu trữ tốt, và ẩm ướt đến mức không cần...

Dethberts Pear Pie

Tôi đã làm những chiếc bánh này 4 hoặc 5 lần vào thời điểm này, và tôi vẫn không thể quyết định xem chúng chỉ là thú vị hay điều tuyệt vời nhất từ ​​trước đến nay. Tôi sẽ cập nhật điều này sau khi...