Món tráng miệng thanh lịch tuyệt vời nhất ngay lập tức. Hãy thử những quả lê luộc nhanh chóng và dễ dàng này nấu với rượu vang và gia vị, được làm trong vài phút trong nồi tức thì của bạn, sẵn sàng để giải trí cho bất kỳ khách nào. Ăn với kem vani.
Thành phần
2 cốc nước
2 cốc rượu vang cổng
1 cốc nước cam
cốc đường trắng
1 màu cam, zested
2 que quế
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
4 quả lê công ty, thân cây được đính kèm
Hướng
Kết hợp nước, cổng, nước cam, đường, vỏ cam, que quế và đinh hương trong nồi áp suất đa chức năng (như nồi tức thì). Chọn chức năng xào và đặt hẹn giờ trong 3 phút, cho đến khi chất lỏng bắt đầu hơi nhỏ lửa.
Đặt lê bên trong nồi. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 8 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp. Chuyển lê vào một cái đĩa để nguội, để nước ép trong nồi.
Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 10 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp. Loại bỏ que quế từ nước sốt. Đặt lê luộc vào bát và mưa phùn với nước sốt cổng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 385 | Calo |
| 1g | Mập |
| 77g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 385 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 13mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 77g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 22% |
| Tổng số đường 63g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 56mg | 279% |
| Canxi 53mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 512mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh táo sô cô la ngon. Táo thêm độ ẩm cho bột bánh sô cô la cay và sô cô la chip tăng thêm hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút...
Nếu bạn đã thèm một thứ gì đó ngọt ngào trong ngày Valentine này, thì món cobbler anh đào không có gluten này là món tráng miệng hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Một chiếc bánh Banoffee ngọt ngào nhưng nhẹ nhàng tuyệt vời đã làm nhanh chóng và dễ dàng với lớp vỏ bánh đã chuẩn bị và một lọ xi -rô caramel. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 25 phút...
Một vòng xoắn độc đáo trên một yêu thích cũ. Dâu tây, dứa, dưa Galia, Honeydew, và nho đỏ Julienned và kết thúc với nước chanh và nước cốt chanh. Các mảnh nhỏ cho phép bạn có được một loạt các loại...
Một công thức rất dễ dàng và nhanh chóng cho một chiếc bánh táo tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: Bánh 1 đến 9 - inch...