Một công thức đồ uống gừng phổ biến và làm mới từ Tây Phi. Nếu nó quá cay, pha loãng với nước. Tất cả các thành phần có thể được điều chỉnh theo hương vị. Đồ uống này là tuyệt vời để cắt giảm độ nặng của thực phẩm chiên. Thưởng thức!
Thành phần
Pound rễ gừng tươi chưa chín, cắt thành các khối 1/2 inch
1 cốc nước, hoặc khi cần thiết để che
4 quả chanh lớn, nước ép
1 chén đường trắng
7 cốc nước, hoặc khi cần thiết
16 lá bạc hà tươi, nghiền nát
Hướng
Đặt gừng vào máy xay sinh tố, phủ 1 1/2 cốc nước và trộn cho đến khi gừng dày và nhão. Lọc và ép nước ép từ bột gừng vào bình đựng 2 quart, vắt hỗn hợp gừng càng khô càng tốt.
Khuấy nước chanh và đường vào nước gừng cho đến khi đường tan. Đổ 7 cốc nước vào hỗn hợp, khuấy để kết hợp và phục vụ trang trí với lá bạc hà nghiền nát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 59 | Calo |
| 0g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 59 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 5mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 55mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Sau khi làm việc trên một quán bar yên tĩnh, tôi đã thử nghiệm những linh hồn có sẵn. Tôi đã nghĩ ra combo ngon này! Chỉ cần nhấp vào kính của bạn, và nói ba lần: không có nơi nào như nhà! Thời gian...
Một đồ uống bữa tiệc đơn giản cho trẻ em! Dễ dàng nhân lên. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Tổng thời gian: 1 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần .2849999642372 CUP LEMON-LIME có hương vị...
Tìm hiểu làm thế nào để làm xi -rô đơn giản để sử dụng trong các loại cocktail tự chế và các công thức nấu ăn uống khác. Thật dễ dàng để làm chỉ với hai thành phần! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Hỗn hợp trà Nga ngay lập tức này có thể được tặng như một món quà trong một cái lọ. Nó có vị như rượu táo nghiền. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 3 lọ nửa...
Tìm hiểu làm thế nào để làm bom sô cô la nóng với công thức dễ dàng, thú vị này. Đặt một quả bom sô cô la đông lạnh vào một cốc sữa nóng, khuấy và voil - sô cô la nóng tự làm chỉ trong vài phút! Top...