Uống

Sữa lắc táo

Thời gian nấu: 10
Phần: 2

Các loại sữa độc đáo và mới mẻ nhất xung quanh.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • 1 quả táo - gọt vỏ, được cắt và băm nhỏ

  • 1 cốc sữa

  • 3 muỗng kem vani

  • 2 muỗng canh đường trắng

Hướng

  1. Đặt táo, sữa, kem và đường vào máy xay và trộn cho đến khi mịn. Phục vụ lạnh!

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

239 Calo
7g Mập
38g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 239
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g 9%
Chất béo bão hòa 5g 23%
Cholesterol 29mg 10%
Natri 101mg 4%
Tổng số carbohydrate 38g 14%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 35g
Protein 7g
Vitamin C 4mg 19%
Canxi 259mg 20%
Iron 0mg 1%
Kali 411mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Soursop Punch

Một trong những đồ uống yêu thích của tôi khi tôi còn là một cô bé được làm bằng trái cây. Bạn có thể sử dụng đường trắng hoặc nâu cho cú đấm này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 30...

Trà nam việt quất nóng

Một yêu thích tình cảm ... Mẹ tôi và tôi đã thực hiện công thức trà nam việt quất này khi tôi còn nhỏ và đó là một phần của truyền thống kỳ nghỉ của chúng tôi kể từ đó! Một công thức thú vị để làm...

Jolly Rancher Infels Vodka

Công thức đồ uống Jolly Rancher này rất ngon! Các loại rượu vodkas đầy màu sắc là một bổ sung thú vị cho bất kỳ quán bar nào và là một thức uống có cồn dễ tiếp cận cho bất kỳ ai trong độ tuổi. Đồ...

Watermelon vodka slush

Đây là từ một người bạn của tôi. Nó là rất tốt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ 10 phút Tổng thời gian: 4 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 cốc thịt dưa...

Cocktail đặc biệt của Gatermelon

Một ly cocktail rum rất mới với một vòng xoáy dưa hấu. Tất cả những gì bạn cần là rượu rum nhẹ, nước cốt chanh, xi -rô đơn giản và dưa hấu xay nhuyễn. Đây là một loại cocktail nhà của R Bar ở New...