Một trong những đồ uống yêu thích của tôi khi tôi còn là một cô bé được làm bằng trái cây. Bạn có thể sử dụng đường trắng hoặc nâu cho cú đấm này.
Thành phần
1 trái cây Soursop, bóc vỏ và cắt thành các khối
1 cốc sữa, hoặc để nếm thử
2 muỗng đường trắng, hoặc nếm thử
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Hướng
Làm việc theo từng đợt, nhấn các miếng Soursop thông qua một lưới lọc mịn với mặt sau của một cái muỗng vào một cái bát để loại bỏ nước ép ra khỏi trái cây.
Sữa, đường, vani, quế và nhục đậu khấu vào nước ép cho đến khi đường hòa tan hoàn toàn. Đổ đấm vào bình và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 724 | Calo |
| 9g | Mập |
| 150g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 724 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 29mg | 10% |
| Natri 239mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 150g | 54% |
| Chế độ ăn kiêng 21g | 76% |
| Tổng số đường 43g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 130mg | 648% |
| Canxi 530mg | 41% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 2307mg | 49% |
Bạn cũng có thể thích
Dâu tây, nước chanh và băng được pha trộn thành một lớp bùn mới. Một điều trị trái cây đơn giản (không cồn), tuyệt vời trong bất kỳ mùa nào! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...
Đồ uống siêu tươi và hoàn hảo cho các bữa tiệc mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút Phục vụ: 13 Năng suất: 13 phần ăn Thành phần 3 quả cam, cắt...
Quan hệ tình dục trên công thức bãi biển này làm cho một loại cocktail tươi mát của vodka, peach schnapps, cranberry và nước cam. Nó có thể được phục vụ trên băng như một thức uống hoặc bị căng vào...
Một thức uống tuyệt vời để nhấm nháp bên hồ bơi! Trang trí với một bánh xe màu cam. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 rum dừa ounce...
Công thức rượu nghiền này không thể dễ làm hơn. Đừng bận tâm với rượu vang đắt tiền - một màu đỏ giá rẻ sẽ hoạt động đẹp và không ai biết sự khác biệt! Bắt đầu với một ít đường, sau đó thêm nhiều hơn...