Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn nhẹ vui vẻ, lành mạnh cho trẻ em của bạn, hãy thử những quả bí ngô quýt này. Tôi đã đưa chúng đến bữa tiệc Halloween mẫu giáo của con tôi như một điều trị và mọi người nghĩ rằng chúng siêu dễ thương.
Thành phần
10 cam quýt hoặc clementine, bóc vỏ, loại bỏ pith
2 STALKS cần tây
Hướng
Cắt cần tây thành những mảnh nhỏ và dán một mảnh cần tây vào giữa mỗi quả cam vỏ quả.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 46 | Calo |
| 0g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 46 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 8mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 23mg | 114% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 160mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những cánh nóng hun khói này được nướng cho đến khi mềm và ngon! Ăn với gậy cần tây và thay đồ phô mai xanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục...
Những mục yêu thích dưa chuột này rất dễ dàng, và một yêu thích lớn tại các cuộc gặp gỡ gia đình của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 45 Năng suất: 45 phần ăn...
Một bữa tiệc nhanh chóng và dễ dàng! Pretzels phủ trong dầu đậu phộng và hỗn hợp salad salad khô. Sử dụng bất kỳ món salad salad. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian...
Đây là một loại phô mai ấm áp với ớt carne và phô mai kem. Được truyền từ một đồng nghiệp, đó là chủ yếu cho bất kỳ bữa tiệc bóng đá hoặc chủ nhật nào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...
Tuyệt vời và dễ dàng để làm-cũng như ngon. Mọi người phát điên về những điều này khi tôi làm chúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20...