Tôi chỉ yêu xoài trong agua fresca này!
Thành phần
4 muỗng canh đường trắng
4 cốc nước, chia
3 xoài chín trung bình
1 vôi, nước ép
cốc lá bạc hà tươi
Hướng
Kết hợp đường và 1/4 chén nước trong một cái nồi nhỏ và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi đường tan chảy, 3 đến 4 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên để nguội, khoảng 15 phút.
Kết hợp xoài, xi -rô đơn giản (hỗn hợp nước và đường), nước cốt chanh và 1 cốc nước trong bát máy xay điện; Trộn cho đến khi mịn, sau đó lọc qua một cái rây tốt vào bình. Thêm nước còn lại và bạc hà tươi, khuấy và làm lạnh ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 54 | Calo |
| 0g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 54 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 8mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 7mg | 35% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 26mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Caipirinha là cocktail quốc gia của Brazil. Được làm bằng rượu rum mía mía Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần 1 vôi, quý 1 muỗng cà phê...
Tinh thần này mất một số thời gian chờ đợi, nhưng nếu bạn làm nó trong mùa việt quất, bạn có thể thưởng thức hương vị của những quả mọng tươi trong cái chết của mùa đông! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Nếu bạn thích đồ uống cay như bánh bơ cay, hãy thử truyền rượu tequila với jalapenos một mình. Bạn có thể bỏ hạt ra nếu bạn thích cho một phiên bản ít cay hơn một chút. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Đồ uống này là một người chiến thắng chắc chắn cho tất cả, nhưng hãy coi chừng nó sẽ bắt kịp bạn nhanh chóng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ...
Chỉ cần ném 4 món vào máy xay sinh tố và bạn sẽ kết thúc với một loại cà phê đá skinny ngon tuyệt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cà phê đá Thành phần Cup...