Công thức dễ dàng này cho các thanh xoài được làm bằng xoài khô. Tất cả bạn bè và các thành viên gia đình của bạn chắc chắn sẽ thích chúng.
Thành phần
chén xoài khô băm nhỏ
1 chén bột mì đa dụng, chia
Đường bánh kẹo của Cup, cộng với nhiều hơn cho bụi
Cup bơ không ướp muối
1 cốc đường nâu đóng gói
Cup xắt nhỏ đai ốc hỗn hợp
2 quả trứng lớn, đánh bại
muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê chiết xuất chanh
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Dòng một chảo nướng vuông 9 inch với giấy da.
Đặt xoài vào một cái chảo nhỏ và phủ nước; Nấu trên lửa nhỏ cho đến khi mềm, khoảng 15 phút. Hủy bỏ từ nhiệt, thoát nước và đặt sang một bên.
Trộn 1 chén bột và 1/4 cốc bánh kẹo 'với nhau trong một bát lớn. Cắt bơ cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Nhấn vào chảo nướng đã chuẩn bị để làm một lớp vỏ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 10 phút.
Trộn xoài ráo nước, đường nâu, các loại hạt, 1/3 chén bột, trứng, bột nở, chiết xuất chanh và muối với nhau trong một bát vừa cho đến khi kết hợp tốt. Đổ lớp vỏ nướng và đậy bằng giấy nhôm.
Nướng cho đến khi đặt, khoảng 20 phút. Lấy ra khỏi lò và làm mát một chút, sau đó bụi với đường của bánh kẹo. Làm mát hoàn toàn trước khi cắt thành 12 thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 277 | Calo |
| 12g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 277 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 51mg | 17% |
| Natri 141mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 87mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Không biết phải làm gì với một số hỗn hợp bánh dâu tây, và không muốn làm một chiếc bánh nhàm chán, tôi đã đưa ra công thức này bằng cách sử dụng một số tỷ lệ cược khác và kết thúc trong nhà bếp của...
Cookie hạt anh túc với một chút chanh. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 2 tá Thành phần Cup kem nặng...
Tôi không thể giữ những chiếc bánh nướng xốp cà rốt này! Tôi điều hành một sự chăm sóc ban ngày và đang tìm kiếm một món ăn nhẹ ngon, ít đường để nuôi bọn trẻ, vì vậy tôi đã nghĩ ra công thức này...
Công thức cookie mincemeat này đã được bà cố của tôi truyền lại cho tôi. Nếu bạn thích bánh nướng băm Giáng sinh, bạn sẽ thích những chiếc bánh quy này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10...
Công thức gia đình cho ớt Đức. Bánh quy gia vị nhỏ, dày đặc đang trêu ngươi khi nhúng trong cà phê, hoặc tuyệt vời. Đây là phiên bản truyền thống với mật đường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...