Nước sốt đào đơn giản, nhanh chóng này là tuyệt vời cho kem nhưng cũng ngon như nhau trên bánh mì nướng, bánh quế hoặc granola của Pháp. Để bóc hoặc không gọt vỏ, sự lựa chọn là của bạn! Tôi để lại vỏ vì nó giúp giữ nguyên màu đào.
Thành phần
3 đào chín
2 muỗng bơ không ướp muối
Cup Syrup Maple Real
1 muỗng cà phê vỏ chanh
1 Pinch Nutmeg mới nghiền
Hướng
Cắt mỗi quả đào làm đôi, loại bỏ hố và cắt mỗi nửa thành 6 lát.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa cao cho đến khi hơi nâu, 2 đến 4 phút. Đặt các lát đào vào bơ, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và nấu trong 3 phút, quay cẩn thận. Thêm xi -rô cây phong, vỏ chanh và nhục đậu khấu vào nồi và nấu thêm 2 đến 3 phút nữa.
Để nguội một chút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Tôi thích sử dụng đào hữu cơ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 174 | Calo |
| 6g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 174 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 7mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 32mg | 160% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Bar Cookie Bar Easy này làm cho hai chục món ăn phong phú và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 24 Năng...
Một chiếc bánh quy Giáng sinh đẹp! Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần 2 cốc hạnh nhân mặt đất mịn 1 muỗng canh quế mặt đất 1 muỗng cà phê vỏ chanh cốc lòng trắng trứng thìa muối 2 cốc bánh kẹo...
Phiên bản Millionaire Pie lấy cảm hứng từ Hawaii này có anh đào Maraschino, quả óc chó và dứa trong việc làm đầy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút...
Lê và anh đào giòn này là một hỗn hợp ngon của ngọt và bánh tart. Đó là một món tráng miệng dễ dàng để làm cho công ty. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút...
Cobbler này được làm bằng những lát bánh mì trắng thay vì bột bánh quy truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 cobbler vuông 8...