Nước sốt đào đơn giản, nhanh chóng này là tuyệt vời cho kem nhưng cũng ngon như nhau trên bánh mì nướng, bánh quế hoặc granola của Pháp. Để bóc hoặc không gọt vỏ, sự lựa chọn là của bạn! Tôi để lại vỏ vì nó giúp giữ nguyên màu đào.
Thành phần
3 đào chín
2 muỗng bơ không ướp muối
Cup Syrup Maple Real
1 muỗng cà phê vỏ chanh
1 Pinch Nutmeg mới nghiền
Hướng
Cắt mỗi quả đào làm đôi, loại bỏ hố và cắt mỗi nửa thành 6 lát.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa cao cho đến khi hơi nâu, 2 đến 4 phút. Đặt các lát đào vào bơ, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và nấu trong 3 phút, quay cẩn thận. Thêm xi -rô cây phong, vỏ chanh và nhục đậu khấu vào nồi và nấu thêm 2 đến 3 phút nữa.
Để nguội một chút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Tôi thích sử dụng đào hữu cơ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 174 | Calo |
| 6g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 174 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 7mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 32mg | 160% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Icing cam ngon cho bánh và bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 3 chén Thành phần 3 ounces kem phô mai, làm mềm 2 muỗng bơ không ướp muối, làm mềm 2...
Salad trái cây rối này là hoàn hảo với gà tây hoặc giăm bông, và luôn luôn ở trên bàn nghỉ lễ của chúng tôi. Với kem đánh bông thật, quả óc chó và dứa, đó là một món ăn mà bạn sẽ luôn muốn làm cho...
Tôi đã thử nghiệm trong nhiều năm để đưa ra một chiếc bánh brownie được làm bằng Matzo ... đây là điều tốt nhất! Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá Thành phần 5 quả trứng 2 cốc đường trắng 1 cốc dầu thực...
Công thức nhà của tôi cho những quả chuối ấm để lên bát kem của bạn. Bạn có được hỗn hợp hoàn hảo giữa nóng và lạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2...
Bị đánh lòng lòng trắng trứng làm cho những con macaroon này nhẹ và bọt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian: 27 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 cookie Thành phần 2 lòng...